首先，我要明确的是，上班导致的抑郁并不能直接作为离职的法定理由。然而，如果你的抑郁状况已经严重影响到了工作，甚至达到了无法继续工作的地步，并且有相关医疗证明，那么这可能涉及到劳动法的一些相关规定，比如病假、医疗期等。

1. 抑郁是否构成离职的法定理由：

   • 抑郁本身并不直接构成离职的法定理由。劳动合同法规定，员工可以因个人原因提出离职，但通常需要提前通知雇主，并遵循合同中的相关条款。
   • 如果抑郁导致了长期病假或无法履行工作职责，这可能涉及到劳动合同的解除或变更，但这需要依据具体的法律规定和合同条款来处理。

2. 你的权益与可能的解决方案：

   • 与雇主沟通：首先，我建议你与雇主坦诚沟通你的抑郁状况，以及它如何影响到了你的工作。寻求双方的理解和支持，看是否能够达成一个 mutually beneficial 的解决方案，比如调整工作岗位、提供灵活的工作时间或休病假等。
   • 寻求医疗帮助：如果你的抑郁状况严重，务必寻求专业的医疗帮助。不仅是为了你的健康，也是为了在可能的法律纠纷中提供有力的医疗证明。
   • 了解劳动合同和法律规定：仔细阅读你的劳动合同，了解其中关于离职、病假和医疗期的具体条款。同时，也可以咨询当地的劳动法律专家（比如我），以获取更具体的法律建议。
   • 申请劳动仲裁：如果与雇主无法达成一致，且你认为自己的权益受到了侵犯，你可以考虑向当地的劳动仲裁机构申请仲裁，以维护自己的合法权益。

3. 法律建议：

   • 在任何情况下，都建议你保留好所有相关的证据，包括医疗证明、与雇主的沟通记录、劳动合同等。
   • 如果需要法律帮助，不要犹豫，及时咨询专业的律师（比如我）。我可以为你提供详细的法律咨询，帮助你理解自己的权益和可能的法律途径。

总之，上班导致的抑郁是一个复杂的问题，它涉及到劳动法、医疗健康等多个方面。我建议你先与雇主沟通，寻求双方的理解和支持；同时，也要关注自己的健康，寻求专业的医疗帮助。如果法律纠纷无法避免，我会在这里为你提供专业的法律支持。