结论前置：针对您提出的“合同上写的试用期3个月实际上就一个月”的情况，您可以从以下两个角度来考虑并采取相应的措施：一是与用人单位协商解决；二是通过法律途径维护自己的权益。

1. 与用人单位协商解决：

   • 沟通协商：首先，您可以尝试与用人单位进行友好沟通，明确指出合同中试用期条款与实际执行情况的不符，并询问原因。有时候，这种不符可能是由于误解或疏忽造成的，通过沟通可以达成共识并解决问题。
   • 要求修正合同：如果沟通后发现确实存在错误或不当行为，您可以要求用人单位修正合同中的试用期条款，确保合同内容与实际执行情况一致。这有助于保护您的合法权益，避免未来可能出现的纠纷。

2. 通过法律途径维护自己的权益：

   • 了解法律规定：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，试用期应包含在劳动合同期限内，且试用期的长度应根据劳动合同期限的长短来确定。如果用人单位违反法律规定，擅自延长或缩短试用期，您有权提出异议并要求纠正。
   • 收集证据：为了支持您的主张，您需要收集相关证据，如劳动合同、工资单、工作记录等，以证明实际试用期与合同约定不符。这些证据将有助于您在法律程序中维护自己的权益。
   • 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果与用人单位协商无果，您可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求用人单位承担相应的法律责任。如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序来维护自己的合法权益。

额外建议：

• 在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。
• 如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到充分保障，可以考虑寻求专业法律人士的帮助，比如直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。