您既有请假的意愿，也有辞职的打算，这涉及劳动法规中关于女职工特殊保护和劳动合同解除的相关规定。针对您的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 关于请假

1. 法律依据：根据《劳动法》第六十二条及《女职工劳动保护特别规定》第七条，女职工在怀孕期间、产期和哺乳期，用人单位应当给予特殊的劳动保护。虽然流产并不直接等同于产假，但基于女职工的特殊生理状况，用人单位通常应给予一定的病假或医疗期。

2. 请假流程：您需要向用人单位提交医疗证明，证明您因流产需要休息。根据公司的规章制度，您可能需要填写请假申请单，并附上相关医疗证明，提交给直接上级或人事部门审批。

• 例如，您可以先去医院开具流产后的病假证明，然后按照公司流程提交请假申请，并附上医疗证明。

二. 关于辞职

1. 法律依据：根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。

2. 辞职流程：如果您决定辞职，应提前三十日（试用期提前三日）以书面形式向用人单位提出辞职申请。辞职申请应明确表达您的辞职意愿，并注明辞职的日期和原因。

• 例如，您可以撰写一份辞职信，说明因个人原因（包括流产后的身体状况）决定辞职，并提前三十日提交给用人单位。

三. 综合建议

• 请假与辞职的权衡：在决定辞职前，您可以先考虑请假休息，待身体状况恢复后再做决定。如果流产对您的身体状况影响较大，且您认为当前工作环境或强度不适合继续工作，那么辞职可能是一个合理的选择。
• 与用人单位沟通：无论是请假还是辞职，都建议您与用人单位进行坦诚的沟通，说明您的实际情况和需求，以便用人单位能够给予理解和支持。

我的观点：流产对女性来说是一次身体上的重大挑战，您需要充分休息和恢复。在请假和辞职之间做出选择时，请务必考虑自己的身体状况和未来规划。如有进一步需要，您可以继续咨询我。