结论：针对您目前的情况，首先建议您与老板进行友好沟通，明确老板的真实意图；若沟通无果或老板确实存在违法解除劳动合同的行为，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 沟通确认老板意图：

   • 您在厂里工作了8年，现在因养病暂时无法到岗，老板发来信息说“来迟了就不来了”，这句话可能存在多种理解。一方面，老板可能是在催促您尽快返岗，担心您因养病而耽误工作；另一方面，也可能是在暗示如果您不能按时返岗，将解除与您的劳动合同。
   • 建议：首先，您应该与老板进行友好沟通，明确老板的真实意图。您可以询问老板，是否是因为您养病期间无法到岗而有所不满，或者是否有其他原因导致老板发出这样的信息。通过沟通，您可以更好地了解老板的想法，为后续行动提供依据。

2. 分析老板行为是否合法：

   • 如果老板确实是因为您养病期间无法到岗而打算解除劳动合同，那么您需要分析老板的行为是否合法。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在患病或者非因工负伤，在规定的医疗期内的，用人单位不得解除劳动合同。
   • 医疗期规定：医疗期的具体长度根据您的工作年限和在本单位的工作年限来确定。一般来说，工作年限越长，医疗期越长。您在厂里工作了8年，医疗期可能相对较长。
   • 建议：如果老板在医疗期内打算解除劳动合同，这是违法的。您可以向老板说明相关法律规定，要求老板继续履行劳动合同或者支付相应的经济补偿。

3. 考虑法律途径维护权益：

   • 如果与老板沟通无果，或者老板确实存在违法解除劳动合同的行为，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 具体步骤：
     • 收集证据：包括劳动合同、工资单、医疗证明、与老板的沟通记录等，以证明您与厂里的劳动关系、您的医疗期以及老板的行为。
     • 申请劳动仲裁：您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求厂里继续履行劳动合同或者支付经济补偿。
     • 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，您还可以向法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的权益。

4. 其他注意事项：

   • 在整个过程中，您需要注意保持冷静和理性，避免与老板发生不必要的冲突。
   • 同时，您也可以咨询其他专业人士或者寻求法律援助机构的帮助，以更好地了解自己的权益和维权途径。

最后，我希望您能够顺利解决这个问题，维护自己的合法权益。如果您在后续过程中有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。