结论：

1. 即使没有书面通知，仍可主张被迫离职的相关权益，但需有充分证据证明离职原因；
2. 仲裁时直接申请被迫离职，若证据充分，仲裁机构一般会认可。

详细分析：

1. 关于工伤没社保被迫离职没书面通知仍主张权益的问题：

   • 被迫离职的合法性：根据《劳动合同法》第三十八条，用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者可以解除劳动合同。这意味着，即使没有书面通知，只要你能证明离职是因为用人单位未缴纳社保这一违法行为，你的离职就是合法的被迫离职。
   • 证据的重要性：虽然没有书面通知，但你需要通过其他方式证明离职原因。例如，可以收集与用人单位沟通社保问题的记录、工伤认定书、医疗费用单据等，以证明你因工伤且用人单位未缴纳社保而被迫离职。
   • 主张的权益：被迫离职后，你可以依据《劳动合同法》第四十六条要求用人单位支付经济补偿金。同时，如果因工伤产生了医疗费用、伤残补助等费用，也可以要求用人单位承担。

2. 关于仲裁时直接申请被迫离职是否会认可的问题：

   • 仲裁机构的审查：仲裁机构在审理劳动争议案件时，会综合考虑双方提供的证据和陈述。如果你能提供充分的证据证明离职是因为用人单位未缴纳社保这一违法行为，仲裁机构一般会认可你的被迫离职主张。
   • 仲裁申请的内容：在申请仲裁时，你需要明确陈述离职原因、要求用人单位支付的经济补偿金数额以及其他相关诉求。同时，附上相关证据材料，如工伤认定书、医疗费用单据、与用人单位沟通社保问题的记录等。
   • 仲裁结果的影响：如果仲裁机构认可你的被迫离职主张，用人单位可能需要支付经济补偿金和其他相关费用。如果用人单位不服仲裁结果，还可以向人民法院提起诉讼。但在此之前，你需要确保你的仲裁申请和证据材料充分、合法。

建议：

• 在离职前尽量与用人单位进行书面沟通，明确离职原因和要求，以留下书面证据；
• 收集并保存好与工伤、社保问题相关的所有证据材料；
• 在申请仲裁前，可以咨询专业律师（即我本人）的意见，以确保你的仲裁申请和证据材料充分、合法。