结论：您可以根据具体情况，选择向老板追偿、向实际施暴者追偿或者同时向两者追偿，并建议及时报警和收集证据，必要时通过法律途径维护自己的权益。
分析说明：
向老板追偿的可能性：
- 如果您是在执行老板的指令过程中被打伤，且该指令与您的工作职责紧密相关，那么老板可能需要对您的伤害承担一定的责任。这主要基于雇主对雇员在工作过程中的人身安全负有保护义务的原则。但具体责任划分需要依据实际情况和法律规定来判断，比如是否超出了正常工作范围、是否存在过错等。
向实际施暴者追偿：
- 无论您是在何种情况下被打伤，实际施暴者都应当对其行为承担法律责任。您可以向施暴者提起民事诉讼，要求其赔偿您的医疗费、误工费、护理费等经济损失，以及可能的精神损害抚慰金。
同时向老板和实际施暴者追偿：
- 在某些情况下，您可能同时有权向老板和实际施暴者追偿。比如，如果老板的指令存在过错，且该过错与您的伤害有直接因果关系，同时实际施暴者又实施了侵权行为，那么您可能可以同时向两者主张权利。但具体责任如何划分，需要依据法律规定和案件事实来判断。
行动建议：
- 及时报警：无论伤害程度如何，都应当及时报警，以便警方介入调查，固定证据。
- 收集证据：保留好与伤害相关的所有证据，如医疗记录、报警记录、现场照片或视频、目击者证言等。
- 咨询专业律师：虽然我可以在这里提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都不同，因此建议您咨询专业律师，以便得到更具体、更准确的法律指导。
- 考虑法律途径：如果与老板或实际施暴者的协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如提起民事诉讼。
特殊场景：
- 如果您与老板之间存在劳动关系，且该伤害被认定为工伤，那么您还可以享受工伤保险待遇。但需要注意的是，工伤认定有严格的程序和标准，需要依据相关规定来申请和认定。
后续行动：
- 在采取任何行动之前，都建议您先咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律风险和后果。
- 如果您决定通过法律途径来维护自己的权益，那么请准备好相关证据和材料，并按照法律程序进行操作。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。