当您退休后发现前面的单位没有为您缴纳社保，您是有权要求赔偿的。以下是一个详细的指南，帮助您了解如何维护自己的权益：
一、明确法律依据与责任
根据《中华人民共和国社会保险法》及相关法律法规，用人单位有义务为员工缴纳社保费用。如果单位未履行这一义务，导致您在退休时无法享受应有的社保待遇，那么单位需要承担相应的赔偿责任。
二、收集关键证据
为了成功维权，您需要收集以下关键证据：
三、与前单位协商
在收集到充分证据后，您可以尝试与前单位进行沟通，说明情况并要求其补缴社保及赔偿因未缴纳社保而造成的退休工资损失。如果协商无果，您可以保留协商过程中的证据，以备后续使用。
四、向劳动监察部门投诉
若协商不成，您可以携带相关证据向当地劳动监察部门投诉单位的违法行为。劳动监察部门将对此进行调查，并可能责令单位限期整改或补缴社保。
五、申请劳动仲裁
如果劳动监察部门的处理未能满足您的要求，您可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书及相关证据。仲裁申请书应详细写明双方的基本信息、仲裁请求（如补缴社保、赔偿退休工资损失等）以及事实和理由。仲裁委员会将安排开庭审理，并根据双方陈述和证据进行裁决。
六、提起诉讼
如果您对劳动仲裁结果不满意，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提交起诉状和相关证据，请求法院判决单位承担相应的赔偿责任。法院将根据事实和法律进行审理，并作出最终判决。
七、赔偿金额的确定
赔偿金额通常需要通过专业计算来确定，包括因单位未缴纳社保导致的每月退休工资减少额乘以预计领取退休工资的月数。您可以咨询社保部门或专业会计师进行计算，但最终赔偿金额需由劳动仲裁机构或法院根据具体情况来认定。
在维权过程中，请务必保持冷静和理性，遵循法律程序。如果您遇到复杂情况或不确定如何操作，建议寻求专业律师的帮助。