结论：仅因旷工一天就被老板开除，这种处理方式不一定合法合理，具体要结合实际情况判断，你可以通过协商、申请劳动仲裁等途径来维护自身权益。下面为你详细分析：
从公司规章制度角度
- 若公司规章制度合法且明确规定旷工一天可开除
- 如果公司的规章制度是经过民主程序制定（比如经过职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定），并且已经向员工公示或者告知（例如在入职时组织学习并签字确认、在公司内部公告栏张贴等），同时该规定不违反法律法规的强制性规定。那么公司依据此规章制度以你旷工一天为由开除你，从形式上看是合法的。
- 不过，即便规章制度有这样的规定，公司在实际操作中也应该遵循合理原则。一天的旷工行为相对较轻，直接开除可能过于严厉，有失公平。你可以尝试与公司协商，说明情况，争取撤销开除决定或者获得一定的补偿。
- 若公司规章制度不合法或未明确规定旷工一天可开除
- 如果公司的规章制度没有经过民主程序制定，或者没有向你公示告知，那么该规章制度对你没有约束力。公司不能依据这样的规章制度开除你。
- 另外，如果规章制度中没有明确规定旷工一天属于可以开除的严重违纪行为，公司直接开除你也缺乏依据。在这种情况下，公司的开除行为属于违法解除劳动合同。
从法律法规角度
根据《劳动合同法》的规定，用人单位解除劳动合同需要有合法的理由和依据。对于劳动者严重违反用人单位的规章制度的，用人单位可以解除劳动合同，但“严重违反”需要达到一定的程度。一般来说，一天的旷工行为很难被认定为“严重违反规章制度”，公司以此为由开除你可能构成违法解除。
应对措施
- 与公司协商
- 你可以主动与老板或公司人力资源部门沟通，说明旷工的原因（如果是因不可抗力或紧急情况导致的），表达自己愿意改正的态度，争取公司撤销开除决定，让你继续工作。
- 如果公司坚持开除，你可以要求公司按照法律规定支付经济补偿。违法解除劳动合同的，公司应当按照经济补偿标准的二倍向你支付赔偿金。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 申请劳动仲裁
- 如果与公司协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，你需要准备相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、公司开除你的通知等，以证明公司的开除行为违法。
- 劳动仲裁委员会会根据双方提供的证据和相关法律法规进行裁决。如果裁决公司违法解除劳动合同，公司需要按照裁决结果向你支付赔偿金。
如果你在处理过程中遇到任何疑问或者需要进一步的帮助，都可以直接向我咨询。