被借调后，如果个人不愿意继续，是可以选择不去或者申请离开的。以下是从不同角度为你详细分析的情况和建议：

一、个人意愿与职业规划

1. 个人意愿：借调通常基于原单位和借调单位之间的协议或安排，但个人的意愿同样重要。如果你对借调岗位不感兴趣，或者认为借调不符合你的职业规划，你有权表达自己的意愿并寻求解决方案。

2. 职业规划：借调可能为你提供新的工作机会和经验，但如果这与你的长期职业规划不符，或者无法提供你期望的发展机会，那么选择不去或申请离开可能是更明智的决定。

二、与原单位和借调单位的沟通

1. 与原单位沟通：在决定不去或申请离开前，建议先与原单位进行充分沟通。了解原单位对借调的态度、可能的安排以及你的离职对原单位的影响。这有助于你更好地制定后续计划。

2. 与借调单位协商：如果你已经接受了借调但后来决定不去，或者想要提前结束借调，应与借调单位进行协商。解释你的个人情况，争取对方的理解和支持。协商离职的具体时间、工作交接等事宜，确保双方都能顺利过渡。

三、申请离开的步骤与建议

1. 正式提出书面申请：向借调单位和原单位分别提交书面申请，明确表达希望结束借调并返回原岗位（或不去借调）的意愿。在申请中简要说明原因，但无需过于详细，保持礼貌和专业。

2. 完成工作交接：如果你已经接受了借调并开始工作，那么在离开前务必完成手头的工作，并与同事进行充分的交接。确保工作的连续性和稳定性，避免给借调单位带来不必要的麻烦。

3. 办理相关手续：根据借调单位和原单位的要求，办理离职和入职（如果返回原单位）的相关手续。包括但不限于工资结算、社保转移、档案调动等事项。

四、注意事项

1. 遵守法律法规：在申请离开的过程中，要遵守相关的法律法规和规章制度，不得损害借调单位和原单位的合法权益。例如，不要擅自离职或违反借调协议中的条款。

2. 保持专业态度：无论离开的原因是什么，都要保持专业和礼貌的态度。避免产生不必要的纠纷和矛盾，这有助于维护你的职业形象和声誉。

3. 关注个人发展：离开借调岗位后，要关注个人的职业发展。积极寻找新的机会和挑战，不断提升自己的能力和素质。这有助于你在未来的职业生涯中取得更好的成就。

总结来说，被借调后如果个人不愿意继续，是有权选择不去或申请离开的。但在做出决定前，建议与原单位和借调单位进行充分沟通，并遵循相关的法律法规和规章制度。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。