结论：工作时候自己踩栏杆是否算工伤，不能一概而论，需结合具体情况和法律规定来判断。
一、可能认定为工伤的情形
因工作原因踩栏杆受伤：
- 如果员工在工作时间和工作场所内，为了完成工作任务或履行职责而踩栏杆，并因此受伤，那么这种伤害通常会被视为工伤。例如，仓库管理员在搬运货物时需要踩栏杆以获取更高位置的货物，不慎摔倒受伤，这种情况就符合因工作原因受伤的条件，应当认定为工伤。
从事与工作有关的预备性或收尾性工作踩栏杆受伤：
- 如果员工在工作时间前后，在工作场所内从事与工作有关的预备性（如设备调试、清洁等）或收尾性（如清扫工作场地等）工作时踩栏杆受伤，也应认定为工伤。比如，员工在上班前为了准备当天的工作，踩栏杆去取工具或材料时受伤，就属于这种情况。
二、可能不认定为工伤的情形
非工作原因踩栏杆受伤：
- 如果员工在上班时间并非因工作相关的事情而踩栏杆受伤，而是在做与工作无关的私人事务时受伤，一般不能认定为工伤。例如，员工在工作时间内私自离岗去休息区域，踩栏杆玩耍时不慎摔倒受伤，这种情况就不属于工伤范畴。
存在故意犯罪、醉酒或者吸毒、自残或者自杀等情形：
- 根据《工伤保险条例》的相关规定，如果员工在上班时间踩栏杆受伤是由于故意犯罪、醉酒、吸毒、自残或自杀等原因导致的，不得认定为工伤或视同工伤。这些情形都明确排除了工伤认定的可能性。
三、法律程序与证据要求
及时报告与申请：
- 员工在发生踩栏杆受伤后，应及时向用人单位报告，并按照规定的时间限制内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。这是确保工伤认定顺利进行的重要步骤。
提供充分证据：
- 员工需要提供充分的证据证明自己的踩栏杆受伤是在工作时间和工作场所内发生的，并且与履行工作职责有关。这可能包括现场照片、视频资料、证人证言、医疗诊断证明等。这些证据将有助于社会保险行政部门对工伤认定做出准确判断。
四、建议与总结
- 建议：在实际操作中，对于工作时候自己踩栏杆受伤的情况，员工应首先确保自身安全，并及时向用人单位报告。同时，员工也应了解自身权益，积极收集相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。如果对工伤认定结果有异议，员工可依法申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。
- 总结：工作时候自己踩栏杆是否算工伤，关键在于判断伤害是否与工作时间、工作场所、工作原因等因素紧密相关。具体认定需由劳动保障行政部门根据实际情况进行。因此，在处理类似问题时，建议员工和用人单位都加强对工伤认定相关法律法规的学习和理解，以确保能够做出正确的判断和决策。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。