针对您提出的“建设工程合作没有签合同，问律师说起诉没用，现在怎么办”的问题，我给出以下建议：

首先，即使没有书面合同，您仍然有权通过法律途径维护自己的权益。起诉并非唯一且绝对无效的方式，具体还需根据您的实际情况来判断。以下是我为您梳理的几个可行步骤：

1. 收集证据：

   • 施工记录、验收单、付款凭证、聊天记录等，这些都是证明事实合同关系及双方权责的重要证据。
   • 确保收集的证据真实、完整，且能够相互印证，形成完整的证据链。

2. 尝试协商：

   • 在收集到足够证据的基础上，首先尝试与对方进行友好协商，明确责任与赔偿，争取达成和解。
   • 协商过程中，保持冷静、理性，避免情绪化冲突。

3. 寻求第三方调解：

   • 如果协商无果，可以向建设行政主管部门或相关行业协会申请调解。
   • 第三方调解机构会秉持公正、中立的原则，帮助双方沟通、协商，促成和解。

4. 考虑仲裁或诉讼：

   • 如果调解仍然无法解决问题，且双方有仲裁约定，则可以根据仲裁协议申请仲裁。
   • 如果没有仲裁约定，或者仲裁不是您的首选方式，那么向法院提起诉讼是一个可行的选择。
   • 在提起诉讼前，请务必咨询专业律师（比如我），了解诉讼流程、准备诉讼材料，并评估诉讼风险。

5. 法律支持：

   • 在整个过程中，我都会为您提供专业的法律支持。无论是收集证据、协商调解还是诉讼仲裁，我都会尽力帮助您维护自己的合法权益。

综上所述，即使没有书面合同，您仍然有多种途径可以维护自己的权益。请不要轻易放弃，积极收集证据，寻求专业法律支持，并根据实际情况选择最合适的解决方式。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。