针对您提出的“在A公司上班，B个人发工资，怎么仲裁”的问题，首先我们需要明确的是，这种情况可能涉及到劳动关系与工资支付主体不一致的复杂情况。以下是我为您提供的详细分析和建议：

1. 确认劳动关系：

   • 首先，您需要确认自己与A公司之间是否存在劳动关系。这通常可以通过劳动合同、工作证明、社保缴纳记录等证据来证实。
   • 如果确实存在劳动关系，但工资却由B个人支付，这可能违反了劳动法的相关规定，因为工资应当由用人单位（即A公司）直接支付给劳动者。

2. 准备仲裁材料：

   • 收集并整理所有与劳动关系和工资支付相关的证据，包括但不限于劳动合同、工作证明、工资支付记录（如银行流水）、社保缴纳记录等。
   • 准备一份详细的仲裁申请书，阐述您的仲裁请求、事实和理由，并附上所有相关证据。

3. 确定仲裁机构：

   • 根据您的实际情况，确定向哪个劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。通常，这会是您工作地点或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会。

4. 提交仲裁申请：

   • 将仲裁申请书及相关证据提交给选定的劳动争议仲裁委员会，并按照其要求办理相关手续。

5. 参与仲裁程序：

   • 在仲裁过程中，您需要积极陈述自己的观点和理由，并提供证据支持。
   • 同时，您也需要认真听取对方的陈述和辩驳，并准备有针对性的回应。

6. 等待仲裁结果：

   • 仲裁委员会将根据您的申请和双方提供的证据进行裁决。
   • 如果您对仲裁结果不满意，还可以依法向人民法院提起诉讼。

综上所述，面对“在A公司上班，B个人发工资”的情况，您可以通过确认劳动关系、准备仲裁材料、确定仲裁机构、提交仲裁申请、参与仲裁程序以及等待仲裁结果等步骤来维护自己的合法权益。如果您在仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。