结论：培训了一天不想干了，是否有工资取决于具体情况，但通常情况下，只要劳动者提供了劳动，用人单位就应当支付相应的工资报酬。
分析说明：
劳动关系建立与工资支付原则：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者与用人单位自用工之日起即建立劳动关系。只要劳动者实际提供了劳动，无论时间长短，用人单位都应当支付相应的工资报酬。
- 工资是劳动者提供劳动后应得的报酬，与劳动时间的长短、劳动成果的多少无直接关系（当然，实际支付时可能会根据具体工作时间或工作量进行计算），只要劳动者付出了劳动，就有权获得工资。
培训期间的工资支付：
- 培训通常被视为劳动者提供劳动的一部分，尤其是当培训是用人单位安排且与工作相关时。因此，在培训期间，劳动者实际上是在为用人单位提供服务，应当获得相应的工资报酬。
- 如果培训是用人单位为了提升劳动者技能而进行的，且劳动者在培训期间也付出了努力和时间，那么用人单位更没有理由拒绝支付工资。
特殊情况下的工资支付：
- 如果劳动者与用人单位在劳动合同或相关协议中明确约定了培训期间不支付工资，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么在这种情况下，劳动者可能无法获得培训期间的工资。但这种情况较为少见，且需要劳动者在签订合同时充分了解并同意。
- 另外，如果劳动者在培训期间存在严重违反用人单位规章制度或劳动合同约定的行为，用人单位可能有权根据相关规定扣除或拒绝支付部分工资。但这种情况需要具体分析，且用人单位需要承担举证责任。
行动建议：
- 与用人单位沟通：如果你培训了一天不想干了，首先建议与用人单位进行沟通，了解他们对于培训期间工资支付的政策和态度。如果用人单位拒绝支付工资，你可以要求他们提供相关的法律依据或合同条款。
- 收集证据：如果与用人单位沟通无果，你可以开始收集相关证据，如培训通知、考勤记录、劳动合同等，以证明你确实参加了培训并提供了劳动。
- 寻求法律援助：如果用人单位仍然拒绝支付工资，你可以考虑寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。作为专业律师，我建议你直接向我咨询，我可以根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。
法律依据：
- 《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”
- 《中华人民共和国劳动合同法》第二十九条：“用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。”第三十条：“用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。”