被调岗后不能胜任工作，你可以采取以下措施来应对：

1. 与用人单位沟通协商：

   • 首先，尝试与用人单位进行友好沟通，说明自己目前在新岗位上遇到的困难和挑战，表达希望得到培训或调整岗位的意愿。
   • 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位在调整劳动者工作岗位时，应当与劳动者协商一致，并签订书面的变更协议。如果用人单位未经协商一致就单方面调岗，且新岗位的工作内容、工作条件等与原岗位存在显著差异，劳动者有权拒绝。

2. 要求用人单位提供培训：

   • 如果用人单位同意你继续在新岗位工作，但你认为自己需要一定的培训才能胜任，可以要求用人单位提供必要的培训。
   • 根据《劳动合同法》的规定，用人单位应当建立职业培训制度，按照国家规定提取和使用职业培训经费，根据本单位实际，有计划地对劳动者进行职业培训。

3. 考虑解除劳动合同并主张经济补偿：

   • 如果你确实无法胜任新岗位的工作，且用人单位拒绝提供培训或调整岗位，你可以考虑与用人单位协商解除劳动合同，并主张经济补偿。
   • 根据《劳动合同法》第四十六条的规定，用人单位依照本法第三十六条规定（即双方协商一致解除劳动合同）向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的，应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的计算标准按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

4. 注意保留证据并寻求法律援助：

   • 在整个过程中，务必注意保留与用人单位沟通协商的记录、培训请求的相关证据等，以备不时之需。
   • 如果用人单位存在违法行为，如未经协商一致单方面调岗、拒绝提供培训等，你可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助，维护自己的合法权益。

可能面临的法律后果及建议：

• 如果用人单位违法调岗：你有权拒绝并要求恢复原岗位或协商解除劳动合同并主张经济补偿。
• 如果用人单位拒绝提供培训：你可以考虑解除劳动合同并主张经济补偿，或者向劳动监察部门投诉。
• 在处理此类纠纷时：建议保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果与用人单位协商无果，可以及时寻求法律援助或向劳动仲裁机构申请仲裁。

示例说明：

假设你原本是一名销售员，被用人单位突然调岗至技术部门从事开发工作，而你对此一窍不通。在这种情况下，你可以首先与用人单位沟通，说明自己无法胜任新岗位的工作，并请求提供相关的技术培训。如果用人单位拒绝提供培训或调整岗位，你可以考虑与用人单位协商解除劳动合同，并依据《劳动合同法》的规定主张经济补偿。如果协商无果，你可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。

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