核心结论：因焦虑躯体化主动与公司协商解除劳动合同，关键在于合法、合理且充分保障自身权益，以下从协商准备、协商过程、协商后续三个阶段为你详细阐述。

协商准备阶段

1. 收集证据
   • 医疗诊断证明：前往正规医疗机构进行全面诊断，获取详细的诊断报告，明确焦虑躯体化的病情程度、对工作能力的影响等内容。例如，诊断报告中应清晰写明因焦虑躯体化导致无法正常从事当前工作的具体症状，如持续的头痛、失眠、注意力无法集中等，这些症状对工作时长、工作质量等方面产生的不良影响。
   • 工作表现记录：整理自己在患病前后一段时间内的工作表现记录，包括工作任务完成情况、工作成果、考勤记录等。如果因焦虑躯体化导致工作效率下降、工作失误增多等情况，也要如实记录，但同时要强调这是由于病情所致，并非主观故意。比如，可以列出因焦虑躯体化在某段时间内迟到、早退的次数，以及因身体不适无法按时完成工作任务的具体情况。
   • 沟通记录：回顾与公司领导、同事之间关于病情和工作情况的沟通记录，如邮件、聊天记录、谈话录音等。这些记录可以证明公司已经知晓你的病情以及病情对工作的影响，在协商解除劳动合同时可以作为重要的参考依据。
2. 了解法律规定
   • 经济补偿：根据《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。例如，你在公司工作了3年5个月，那么公司应支付你3.5个月工资的经济补偿。
   • 医疗期权益：如果焦虑躯体化属于可以享受医疗期的疾病，在医疗期内，公司不得随意解除劳动合同。医疗期的具体期限根据你在公司的工作年限和实际参加工作年限确定，一般为3个月到24个月不等。在医疗期内，公司应按照规定支付你病假工资，病假工资不得低于当地最低工资标准的80%。

协商过程阶段

1. 选择合适时机和方式
   • 时机：尽量选择公司业务相对不繁忙、领导时间较为充裕的时候进行协商，这样可以让领导有足够的时间和精力来考虑你的诉求。例如，避免在公司面临重大项目截止日期、业务旺季等时期提出协商解除劳动合同的请求。
   • 方式：可以选择面对面沟通的方式，这样能够更直接地表达自己的想法和感受，也便于及时解答领导的疑问。如果面对面沟通不太方便，也可以通过邮件或书面信函的方式提出协商请求，书面材料要详细阐述自己的病情、对工作的影响以及协商解除劳动合同的意愿和诉求。
2. 表达诉求
   • 诚恳说明病情：向公司领导详细介绍自己的焦虑躯体化病情，包括发病原因、症状表现、治疗过程等，让领导了解你的实际情况和困难。可以结合之前收集的医疗诊断证明等证据进行说明，增强说服力。例如，你可以说：“领导，我最近被诊断出患有焦虑躯体化，这种疾病导致我经常出现头痛、失眠等症状，严重影响了我的工作状态和生活质量。我已经尝试了多种治疗方法，但目前病情还没有完全好转。”
   • 提出协商解除劳动合同的意愿：明确表达自己希望与公司协商解除劳动合同的想法，并说明这是基于自身病情考虑，为了不影响公司的正常工作和其他员工的利益。例如，你可以说：“考虑到我的病情可能会对工作产生一定的负面影响，我不想因为自己的原因给公司带来不必要的麻烦，所以希望能与公司协商解除劳动合同。”
   • 说明诉求：根据之前了解的法律规定，向公司提出合理的诉求，如经济补偿、医疗期工资等。在提出诉求时，要注意语气平和、态度诚恳，避免过于强硬或情绪化。例如，你可以说：“根据《劳动合同法》的规定，我希望公司能够按照我在公司的工作年限，支付我相应的经济补偿。同时，在我患病期间，我也希望公司能够按照规定支付我病假工资。”
3. 倾听公司意见
   • 在表达自己的诉求后，要认真倾听公司的意见和想法。公司可能会对你的诉求提出疑问或异议，或者提出自己的解决方案。此时，要保持冷静和理智，不要急于反驳或争论，而是要耐心听取公司的意见，并做好记录。
   • 对于公司提出的合理意见和建议，可以考虑适当调整自己的诉求；对于公司提出的不合理要求，要以平和的方式向公司解释法律规定和自己的实际情况，争取达成一个双方都能接受的解决方案。例如，如果公司认为你的经济补偿要求过高，你可以向公司详细解释经济补偿的计算依据和法律规定，同时也可以考虑在公司经济状况允许的情况下，适当降低一些补偿要求。

协商后续阶段

1. 签订书面协议
   • 如果双方就协商解除劳动合同达成一致意见，一定要签订书面的解除劳动合同协议。协议中要明确双方的权利和义务，包括解除劳动合同的时间、经济补偿的金额和支付方式、工作交接事项、保密条款等内容。例如，协议中可以约定：“双方同意于[具体日期]解除劳动合同，公司应在解除劳动合同后的[具体天数]内，一次性支付乙方经济补偿[具体金额]元。”
   • 在签订协议前，要仔细阅读协议条款，确保协议内容符合自己的意愿和法律规定。如果有不明白或不清楚的地方，要及时向公司提出疑问，要求公司进行解释和说明。
2. 办理工作交接
   • 按照协议约定，及时办理工作交接手续。将工作资料、文件、设备等物品完整地移交给接手的同事或公司指定的人员，并做好交接记录。在工作交接过程中，要积极配合公司的工作安排，确保工作的顺利交接。例如，你可以制作一份详细的工作交接清单，列明需要交接的工作事项、资料和物品等内容，并与接手的同事进行签字确认。
3. 关注权益落实
   • 在解除劳动合同后，要关注公司是否按照协议约定支付经济补偿、病假工资等费用。如果公司未按时支付或支付金额不符合协议约定，要及时与公司沟通协商，要求公司履行协议义务。如果公司拒绝履行，可以通过劳动仲裁等法律途径维护自己的合法权益。例如，你可以在解除劳动合同后的规定时间内，向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付拖欠的经济补偿和病假工资。

如果你在协商过程中遇到任何问题或有其他疑问，欢迎随时向我咨询。