结论：因身体原因无法胜任工作而想与单位协商解除劳动合同，你可以采取诚恳、明确且合法的方式与单位沟通。以下是一些具体的建议和步骤，帮助你更合适地表达这一意愿。
一、沟通前的准备
了解自身权益：
- 在与单位沟通前，建议你先了解《中华人民共和国劳动合同法》中关于劳动合同解除的相关规定，特别是关于因身体原因无法胜任工作而解除劳动合同的条款。这样，你在沟通时能更有底气，也能确保自己的权益不受侵害。
准备医疗证明：
- 收集并整理好相关的医疗证明文件，如病历、诊断书、医生建议等，这些文件将作为你无法胜任工作的有力证据。
二、与单位沟通的方式和内容
选择合适的沟通时机和方式：
- 选择一个双方都比较轻松、没有紧急工作任务的时机进行沟通，这样更有利于双方理性地讨论问题。
- 可以选择面对面沟通，也可以选择书面沟通（如邮件、信函），但无论哪种方式，都要确保沟通内容清晰、明确。
表达诚恳和明确的态度：
- 在沟通时，首先要表达你对单位的感激之情，感谢单位在你工作期间给予的支持和帮助。
- 然后，明确说明自己因身体原因无法继续胜任当前工作，希望与单位协商解除劳动合同。
提出合理的解除方案：
- 你可以根据自己的实际情况和单位的规章制度，提出一个合理的解除方案，如提前通知期、经济补偿等。
- 如果单位有相关的解除劳动合同的流程或规定，也要遵循这些流程或规定进行操作。
三、沟通中的注意事项
保持冷静和理性：
- 在沟通过程中，无论遇到什么情况，都要保持冷静和理性，避免情绪化的表达或行为。
尊重单位的意见和决定：
- 单位可能会对你的解除请求提出不同的意见或建议，你要尊重单位的意见，并尝试与单位进行协商，以达成双方都能接受的解决方案。
确保沟通内容合法合规：
- 在沟通过程中，要确保自己的言行符合法律法规的规定，不要提出违法或不合理的要求。
四、后续行动
签订书面协议：
- 如果双方就解除劳动合同达成了一致意见，一定要签订书面的解除协议，明确双方的权利和义务，以避免后续产生纠纷。
办理离职手续：
- 按照单位的规章制度和法律法规的规定，办理好离职手续，如交接工作、归还公司财物等。
关注个人权益：
- 在解除劳动合同后，要关注自己的个人权益是否得到保障，如经济补偿是否到位、社保是否转移等。
示例沟通内容：
“XX领导，非常感谢您在我工作期间给予的支持和帮助。近期，由于我的身体原因，我经过深思熟虑后认为，自己已经无法继续胜任当前的工作。为了不影响单位的正常运营和我的个人健康，我希望与单位协商解除劳动合同。我已经准备好了相关的医疗证明文件，并愿意按照单位的规章制度和法律法规的规定，提前通知单位并办理好离职手续。同时，我也希望单位能够考虑我的实际情况，给予我合理的经济补偿。期待与您进一步沟通，以达成双方都能接受的解决方案。”
如果你在沟通过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。