关于“上班十二小时怎么赔偿”这一问题，需要结合具体情况来分析，核心结论取决于加班是否合法以及用人单位是否已支付相应报酬。以下是具体分析：

1. 若用人单位安排加班且符合法律规定
   根据《劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可延长工作时间，一般每日不得超过1小时；特殊原因下每日不得超过3小时，每月累计不得超过36小时。若用人单位依法安排加班并已支付加班费（平日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍工资），则无需额外赔偿；若未支付加班费，劳动者可要求用人单位补发加班工资及可能的经济补偿（如被迫解除劳动合同的情形）。

2. 若用人单位违法安排超时加班
   若每日工作时间超过12小时且未履行协商程序，或每月累计加班超过36小时，则属于违法行为。此时劳动者可主张：

   • 补发加班工资：按法定标准计算未支付的加班费；
     
   • 解除劳动合同并索赔：若因超时加班被迫离职，可依据《劳动合同法》第三十八条主张经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）；
     
   • 行政处罚举报：向劳动监察部门投诉，用人单位可能面临警告、罚款等行政责任。

3. 特殊情形：综合计算工时制或不定时工时制
   若用人单位经劳动行政部门批准实行综合计算工时制，需确保周期内总工时不超法定标准（如季度总工时不超过500小时），否则超出部分仍需支付加班费；不定时工时制则一般无需支付加班费，但法定节假日工作仍需支付3倍工资。

行动建议：

1. 收集证据：考勤记录、工资条、劳动合同、加班通知等；
   
2. 与用人单位协商补发加班费或调整工时；
   
3. 若协商无果，可向当地劳动仲裁委员会申请仲裁（时效1年）；
   
4. 涉及严重违法（如强迫加班、未支付工资），可同步向劳动监察部门举报。
   

如有进一步细节（如行业、劳动合同条款等），可随时补充说明，我会为您细化分析。