结论：在工伤期间，单位要求上班且您有间断复诊但无休息证明和病历的情况下，您有权拒绝单位的不合理要求，并应积极收集证据以维护自身权益。以下是对此问题的详细分析：
一、工伤期间的权利与义务
工伤期间的休息权：
- 根据《工伤保险条例》的相关规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。这意味着，在停工留薪期内，您有权拒绝单位要求上班的要求，并应专注于治疗和康复。
复诊与医疗证明：
- 虽然您提到没有休息证明和病历，但复诊记录本身也是医疗过程的一部分，可以作为您工伤治疗情况的证据。建议您尽量要求医生出具复诊记录或诊断证明，以明确您的治疗情况和需要休息的时间。
二、单位要求上班的处理方式
与单位沟通：
- 首先，您可以与单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，说明您目前处于工伤治疗期间，需要休息和康复，无法按照单位要求上班。同时，提供您的复诊记录作为证据，以支持您的主张。
拒绝不合理要求：
- 如果单位坚持要求您上班，且这种要求明显不合理（如违反医生建议、影响您的康复等），您有权拒绝。在此情况下，建议您保留与单位沟通的记录，以备后续维权之需。
三、证据收集与维权途径
收集证据：
- 除了复诊记录外，您还可以收集其他与工伤相关的证据，如工伤认定书、医疗费用发票、交通费用发票等。这些证据将有助于您在后续维权过程中证明自己的权益受到侵害。
维权途径：
- 如果单位的行为严重侵犯了您的权益，您可以向当地的劳动保障监察部门投诉，或者申请劳动仲裁以维护自己的合法权益。在投诉或申请仲裁时，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。
四、特殊情况下的处理
- 如果您的工伤情况较为复杂，或者单位的行为特别恶劣，建议您及时咨询专业律师（即向我咨询），以便获得更具体的法律建议和帮助。律师可以根据您的具体情况，为您制定合适的维权策略，并代表您与单位进行协商或诉讼。
五、建议与提醒
- 在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，避免与单位发生不必要的冲突。同时，积极收集证据并寻求法律帮助是维护自己权益的关键。
- 此外，建议您在未来的工作中注意保留与工伤相关的所有证据和文件，以便在需要时能够及时提供。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。