明确结论：三年前您因工伤被鉴定为十级伤残，并且已经领取了一次性伤残补助金，现在离职时，您仍然有权获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。具体标准和程序需依据您所在地的法律法规来确定。
法律背景与解释：
根据《工伤保险条例》第三十七条的规定，职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，在劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同时，除了已经领取的一次性伤残补助金外，还有权获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。这两项补助金是为了帮助工伤职工在离职后应对可能因工伤产生的后续医疗费用，以及补偿因工伤可能导致的再就业困难和经济损失。
具体赔偿项目与标准：
一次性工伤医疗补助金：由工伤保险基金支付，具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。这笔补助金旨在确保工伤职工在离职后仍能获得必要的医疗保障。
一次性伤残就业补助金：由用人单位支付，同样具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。这笔补助金用于补偿工伤职工在重新就业过程中可能面临的经济损失和困难。
地区差异与实际操作建议：
由于一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准并非全国统一，而是由各地政府根据当地经济发展水平、平均工资等因素综合确定，因此您需要查阅所在地的相关法律法规，了解具体的赔偿标准。
在离职前，建议您与用人单位进行沟通，协商赔偿事宜。您可以向用人单位提供相关的法律法规依据，争取达成双方满意的协议。
如果与用人单位无法达成一致，或者用人单位拒绝履行赔偿义务，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益。这包括向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
举例说明：
假设您所在地的省、自治区、直辖市人民政府规定，十级伤残的一次性工伤医疗补助金为3个月的本人工资，一次性伤残就业补助金为4个月的本人工资。如果您离职前的月工资为5000元，那么您将有权获得一次性工伤医疗补助金15000元（3个月×5000元/月）和一次性伤残就业补助金20000元（4个月×5000元/月）。
总结与建议：
离职时，您作为工伤十级职工，有权获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。为了确保您的权益得到保障，我建议您：
尽快查阅所在地的相关法律法规，了解具体的赔偿标准和程序。
与用人单位进行积极沟通，协商赔偿事宜，并保留好相关证据和沟通记录。
如果遇到困难或争议，及时寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
如果您在后续过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。