针对您提出的“离职了劳动用工备案没解除怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关规定，用人单位在与劳动者终止或解除劳动关系后，应当在一定期限内（通常是7日至15日内，具体根据地方规定）到相应的职业介绍服务中心或劳动保障部门办理劳动用工备案的解除手续。这是用人单位的法定义务，也是保障劳动者权益的重要措施。
针对您的情况，我建议您采取以下步骤：
与原用人单位沟通：
- 首先，您可以尝试与原用人单位的人力资源部门或相关负责人取得联系，说明您已经离职但劳动用工备案尚未解除的情况。
- 要求用人单位尽快为您办理劳动用工备案的解除手续，并询问具体需要您提供哪些材料或配合哪些流程。
准备相关材料：
- 根据用人单位的要求，准备必要的材料，如身份证原件及复印件、离职证明、劳动合同解除或终止证明书等。
- 如果用人单位需要您填写相关表格或提供其他信息，请按照要求准确填写并提供。
前往相关部门办理：
- 如果用人单位无法或不愿为您办理劳动用工备案的解除手续，您可以自行前往当地职业介绍服务中心或劳动保障部门咨询并办理。
- 在办理时，请携带好所有必要的材料，并按照工作人员的指导完成相关流程。
关注办理进度和结果：
- 在办理过程中，您可以向相关部门或用人单位询问办理进度，确保您的劳动用工备案能够及时解除。
- 如果办理过程中遇到任何问题或阻碍，您可以及时向相关部门反映并寻求帮助。
额外建议：
- 保留证据：在办理过程中，请务必保留好所有与用人单位的沟通记录、材料提交凭证等，以备不时之需。
- 了解地方规定：由于不同地区的劳动用工备案解除手续可能有所不同，建议您在办理前先了解当地的具体规定和要求。
- 寻求法律援助：如果您在办理过程中遇到复杂的法律问题或用人单位不配合的情况，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。