针对您提出的“单位一直让加班想辞职怎么办”这一问题，我的核心结论是：您有权在合理范围内拒绝过度加班，并在符合法定条件时依法解除劳动合同，同时主张相应权益。以下从法律角度为您详细分析：

1. 加班的合法性边界

根据《劳动法》第41条，用人单位因生产经营需要安排加班，需满足以下条件：

• 协商一致：必须与工会和劳动者协商（特殊情况如自然灾害、事故等除外）；
• 时长限制：每日不超过1小时，特殊原因不超过3小时，每月累计不超过36小时；
• 补偿义务：需支付加班费（工作日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍工资）。

若单位强制加班且超时、未支付加班费，已涉嫌违法，您可据此主张权利。

2. 辞职的合法路径

若因长期过度加班想离职，需分情况处理：

• 单位存在违法行为（如强制加班、拖欠加班费）：

  • 您可依据《劳动合同法》第38条立即解除劳动合同，无需提前通知；
  • 同时主张经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）；
  • 保留加班证据（如考勤记录、加班通知、工资条等），通过劳动仲裁或诉讼追讨加班费。

• 单位未明显违法，但加班影响健康或生活：

  • 您仍可辞职，但需提前30日书面通知（试用期提前3日）；
  • 此时一般无经济补偿金，但若单位存在其他违法行为（如未缴社保），可一并主张。

3. 维权建议

• 收集证据：包括加班通知、考勤记录、工资条、同事证言等，证明加班事实及单位未依法补偿；
• 协商沟通：先与单位协商，明确拒绝非法加班要求，并要求支付加班费；
• 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（电话12333），或申请劳动仲裁（时效1年）；
• 法律程序：若协商、投诉无果，可向法院起诉，主张加班费及经济补偿金。

4. 注意事项

• 避免因情绪化辞职（如未留证据直接离职），可能导致权益受损；
• 辞职时书面说明原因（如“因单位长期强制超时加班且未支付加班费”），为后续维权留存依据；
• 若单位以“不服从安排”为由辞退您，可能构成违法解除，您可主张双倍经济补偿金（即2N）。

总结：单位长期强制加班已涉嫌违法，您有权拒绝并依法辞职，同时主张加班费及经济补偿金。建议优先通过协商、投诉解决，必要时启动法律程序。如有具体证据或细节需要分析，可随时向我咨询。