针对您提出的“因为不加班被公司罚款300是否合法以及该怎么办”的问题，我可以明确地告诉您，公司因为劳动者不加班而进行罚款是不合法的行为。以下是我为您详细分析的法律依据和应对建议：

法律依据

1. 加班需协商一致：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，必须与工会和劳动者协商，且加班时长有明确限制。这表明，加班不是单方面的要求，而是需要双方协商一致的结果。

2. 公司无权罚款：

   • 《中华人民共和国劳动合同法》第九十条指出，用人单位违反规定延长劳动者工作时间的，将受到劳动行政部门的警告、责令改正及可能的罚款，但这并不意味着用人单位有权对不加班的劳动者进行罚款。
   • 《工资支付暂行规定》第十五条也明确规定，用人单位不得克扣劳动者工资，罚款作为克扣工资的一种形式，公司无权实施。
   • 罚款是行政处罚的一种，只能由法定的国家机关在法定权限范围内实施。公司作为民事主体，并不具备罚款的权力。

应对建议

1. 与公司协商：

   • 如果您因为不加班而被公司罚款，首先可以尝试与公司进行协商，要求公司返还罚款，并明确表达您不加班是基于个人原因或已经达到了法定加班时限。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，说明公司因您不加班而进行罚款的情况，劳动监察部门将会对此进行调查，并依法处理。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理结果未能满足您的诉求，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径来维护自己的合法权益。

总结

公司因为劳动者不加班而进行罚款是明确违法的行为，您有权拒绝这种不合理的处罚，并通过协商、投诉或劳动仲裁等合法途径来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。