在您提交了被迫离职通知书后，接下来的处理流程需要细致且合法地进行，以确保您的权益得到充分保障。以下是一些建议步骤，供您参考：

一、确认被迫离职的合法性

首先，您需要确认自己的离职是否符合《劳动合同法》第三十八条规定的被迫离职情形。这些情形包括但不限于：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件；
2. 未及时足额支付劳动报酬；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费；
4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益；
5. 用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使员工在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同；
6. 用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利，致使劳动合同无效；
7. 用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动；
8. 用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全。

如果您的离职符合上述任一情形，那么您的被迫离职是合法的，用人单位需要支付经济补偿。

二、保留证据

在提交被迫离职通知书后，务必保留好所有相关证据，包括但不限于：

• 劳动合同及附件；
• 工资单、银行流水等证明未及时足额支付劳动报酬的证据；
• 社保缴纳记录或未缴纳的证明；
• 用人单位规章制度违反法律、法规的证据；
• 遭受欺诈、胁迫或暴力威胁的证据；
• 被迫离职通知书的副本及送达证明。

三、与用人单位协商

在保留好证据后，您可以尝试与用人单位进行协商，要求其支付经济补偿并办理离职手续。协商时，应明确表达自己的诉求和依据，并保持冷静和理性。

四、申请劳动仲裁

如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，需要提交以下材料：

• 劳动仲裁申请书；
• 身份证复印件；
• 劳动合同及附件；
• 相关证据材料。

劳动仲裁机构将依法进行调解或裁决，如果用人单位不履行裁决，您可以向法院申请强制执行。

五、办理离职手续

在获得经济补偿或劳动仲裁裁决后，您需要按照用人单位的要求办理离职手续，包括但不限于：

• 交接工作资料、物品等；
• 办理社保、公积金等转移手续；
• 签署离职协议等文件。

六、注意工作交接的合规性

特别需要注意的是，如果您在工作期间使用了公司的工作微信号或其他数字资产，根据劳动合同或公司规章制度的规定，您可能需要在离职前将这些资产移交给公司。如未移交，可能会面临法律纠纷或赔偿风险。因此，在办理离职手续时，务必与用人单位明确工作交接的具体内容和要求。

总之，提交被迫离职通知书后，您需要保持冷静和理性，按照法律程序进行操作，并保留好所有相关证据。如有需要，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。