针对您提出的“在一个公司干的时间长了辞职想要赔偿怎么办”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要议题。以下是我为您详细梳理的解答：
一、可获得赔偿的情形
用人单位存在过错：
- 若用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件，如工作场所存在安全隐患、未提供必要的劳动工具等，您以此为由辞职，有权要求用人单位支付经济补偿。
- 若用人单位未及时足额支付劳动报酬，如长期拖欠工资、支付工资低于当地最低工资标准等，您同样可以辞职并要求赔偿。
- 若用人单位未依法为您缴纳社会保险费，如漏缴、少缴社保，您也有权在辞职时要求相应的赔偿。
- 若用人单位的规章制度违反法律、法规规定，损害了您的权益，如规定不合理的罚款制度，您因此辞职的，单位也需支付赔偿。
协商解除劳动合同：
- 如果用人单位提出与您协商一致解除劳动合同，那么根据法律规定，用人单位需要向您支付经济补偿。
劳动合同期满终止：
- 除用人单位维持或提高劳动合同约定条件续订而您不同意续订的情形外，如果劳动合同期满终止，用人单位也需要向您支付经济补偿。
二、赔偿标准
- 经济补偿的标准是按照您在本单位工作的年限来计算的，每满一年支付一个月工资。如果您在公司干了十年，那么通常可以获得十个月工资的经济补偿；如果干了二十年，则通常可以获得二十个月工资的经济补偿。但需要注意的是，如果您的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，那么经济补偿的标准将按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
三、不可获得赔偿的情形
- 如果您是因为个人原因，如家庭因素、自身职业规划等主动且无正当理由辞职的，那么用人单位通常无需支付经济补偿。
四、维权建议
保留证据：
- 在您决定辞职前，请务必保留好与用人单位存在劳动关系的证据，如劳动合同、工资流水、工作证等。
- 如果您是因为用人单位存在过错而辞职的，请尽量以书面形式向单位说明辞职原因，并留存好相关证据，如邮件、短信、录音等。
协商与调解：
- 在辞职前，您可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成一致的赔偿方案。
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动争议调解委员会申请调解。
仲裁与诉讼：
- 如果调解无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 对仲裁结果不服的，您还可以向人民法院提起诉讼。
五、注意事项
- 在辞职过程中，请务必保持冷静和理性，避免与用人单位发生不必要的冲突。
- 如果您对法律程序不熟悉，建议咨询专业的律师或法律援助机构，以获取更准确的法律建议和帮助。
综上所述，您在一个公司干的时间长了辞职想要赔偿，需要视具体情形而定。如果符合法定条件，您有权要求用人单位支付经济补偿。在维权过程中，请务必保留好相关证据，并遵循法律程序进行。希望这些解答能够对您有所帮助。