针对您提出的问题“工作四年单位不交保险、没签合同，是否可以去劳动仲裁告”，以下是我的详细解答：

首先，您完全有权去申请劳动仲裁。根据相关法律法规，用人单位有义务与劳动者签订书面劳动合同，并为其缴纳社会保险。在您工作四年期间，单位既未与您签订劳动合同，也未为您缴纳社保，这明显违反了法律规定，侵害了您的合法权益。

接下来，关于申请劳动仲裁的具体内容和可能的结果，您可以要求单位支付因未签订劳动合同而产生的双倍工资差额。具体来说，由于单位自用工之日起超过一个月未与您签订书面劳动合同，根据法律规定，单位应自用工之日的第二个月起向您支付双倍的薪资，最多可主张十一个月的双倍工资。此外，您还可以要求单位为您补缴这四年的社会保险费用。

在申请劳动仲裁之前，您需要准备一些关键证据来证明您与单位之间的劳动关系。这些证据可能包括但不限于：工资支付凭证或记录、工作证、服务证等能够证明您身份的证件、考勤记录、其他劳动者的证言等。这些证据将有助于劳动仲裁委员会确认您与单位之间的劳动关系，从而支持您的仲裁请求。

最后，关于劳动仲裁的程序和后续步骤，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并按照要求填写仲裁申请书，附上相关证据材料。仲裁委员会将依法进行审理，并作出公正裁决。如果单位拒绝履行裁决结果，您还可以向人民法院申请强制执行。

综上所述，您完全有权去申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在申请过程中，请务必准备好相关证据材料，并按照法定程序进行。希望您能够顺利解决这一问题。