结论：公司三年不涨工资是否应该辞职，需结合个人经济状况、职业发展前景、公司经营状况及当前就业市场等多方面因素综合考量。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面：公司不涨工资并不直接构成违法，但需关注其他潜在问题
工资调整的法律性质：
- 工资调整通常属于用人单位的经营自主权范畴，法律并未强制要求公司必须定期涨工资。因此，公司三年不涨工资本身并不直接违反法律规定。
需警惕的潜在问题：
- 拖欠工资：如果公司不仅不涨工资，还存在拖欠工资的情况，则违反了《劳动法》第五十条和《劳动合同法》第三十八条的规定，劳动者有权解除劳动合同并要求经济补偿。
- 未提供劳动条件：若公司因经营不善或其他原因，导致工作环境恶化、工作强度增加等，且未提供相应补偿或改善措施，也可能构成违反劳动合同的行为。
二、经济与职业风险分析
支持辞职的理由：
- 经济压力：长期不涨工资可能导致个人及家庭经济压力增大，影响生活质量。若当前收入已无法满足基本生活需求，辞职并寻找更高薪资的工作可能是合理选择。
- 职业发展受限：在一个长期不涨工资的公司，可能意味着公司缺乏发展动力或对员工价值认可不足。继续留任可能限制个人职业发展，错失更好的职业机会。
- 心理压力：长期不涨工资可能引发员工对公司的失望和不满，影响工作积极性和心理健康。辞职有助于缓解这种心理压力，恢复工作热情。
需谨慎考虑的情况：
- 公司前景：若公司虽暂时不涨工资，但经营状况良好，有明确的未来发展计划和晋升机会，可考虑继续留任并等待时机。
- 就业市场状况：在当前就业市场竞争激烈的情况下，贸然辞职可能面临较长的失业风险。若个人经济状况不佳或缺乏其他就业机会，可考虑暂时留任并积极寻找新工作。
- 个人经济状况：若个人经济状况较好，能够承受一段时间的无收入状态，且对当前工作较为满意，可考虑与公司沟通涨薪事宜或等待公司主动调整薪资。
三、行动建议
与公司沟通：
- 首先尝试与公司管理层或人力资源部门进行沟通，了解公司不涨工资的具体原因和未来计划。
- 表达自己的诉求和期望，寻求双方都能接受的解决方案。
评估个人情况：
- 综合考虑个人经济状况、职业发展前景、家庭需求等因素，评估辞职的利弊得失。
- 制定详细的职业规划和财务计划，确保辞职后能够顺利过渡并找到新工作。
采取法律措施（如适用）：
- 若公司存在拖欠工资等违法行为，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁以维护自己的合法权益。
- 在采取法律措施前，务必收集好相关证据（如劳动合同、工资条、银行流水等）以支持自己的诉求。
谨慎决策：
- 在决定是否辞职前，务必谨慎考虑各种因素并权衡利弊。
- 可咨询家人、朋友或专业人士的意见以获取更多参考信息。
示例说明：假设你是一名在一家小型企业工作三年的员工，公司一直未涨工资且经营状况一般。你近期发现市场上同岗位薪资水平已明显高于你的当前收入，且你已收到另一家公司的面试邀请。在这种情况下，你可以考虑与公司沟通涨薪事宜或直接辞职并接受新公司的邀请。但若你目前经济状况不佳且对当前工作较为满意，可考虑暂时留任并积极寻找其他就业机会或等待公司主动调整薪资。
总结：公司三年不涨工资是否应该辞职需根据个人实际情况综合考量。无论选择何种方式，都应积极采取措施维护自己的合法权益并确保职业发展的连续性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。