针对您提出的“在超市上班中受伤后被开除怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及劳动权益保护的重要议题。以下是我为您详细梳理的解答：
一、首先确认是否属于工伤
认定条件：
- 您在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害，这应被认定为工伤。比如，在整理货架时因货架倒塌受伤，或者在上班前打扫卫生时滑倒受伤等情形，都符合工伤的认定条件。
赔偿责任主体及流程：
- 责任主体：超市作为您的用人单位，应承担工伤赔偿责任。如果超市已经为您缴纳了工伤保险，那么大部分赔偿费用将由工伤保险基金支付；如果未缴纳，则所有费用需由超市自行承担。
- 赔偿流程：
- 工伤报告：超市应在事故发生后15日内向当地劳动行政部门报告。
- 工伤认定：由社会保险经办机构进行调查确定，或者由用人单位书面认可。如果超市未提起工伤认定，您可以在事故发生之日起一年内自行申请。
- 工伤鉴定：如果您因工伤致残，需要进行劳动能力鉴定，以评定伤残等级。
- 协商赔偿：根据工伤认定和鉴定结果，与超市协商赔偿事宜。
- 劳动仲裁或诉讼：如果协商不成，您可以向劳动仲裁机构申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
二、工伤赔偿项目与标准
一般伤害：
- 包括医疗费用、伙食补助费、生活护理费、工伤期间的工资、交通食宿费等。
伤残：
- 除上述费用外，还包括辅助器具费、一次性伤残补助金（根据伤残等级发放，如一级伤残为27个月的本人工资）、伤残津贴（如一级伤残为本人工资的90%）、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。
关于被开除的赔偿：
- 如果超市在您工伤期间或工伤后无正当理由开除您，这可能构成违法解除劳动合同。根据《劳动合同法》的规定，超市应支付您违法解除劳动合同的赔偿金，通常是您几个月工资的总和，具体数额根据您的工龄和工资水平确定。
三、非工伤情况下的赔偿（虽不直接相关，但为全面解答提供参考）
- 如果您的受伤并非因工作原因，但超市存在过错（如地面湿滑未设警示标志、设施设备存在安全隐患等），超市作为侵权方应承担赔偿责任。赔偿项目包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费、误工减少的收入等。
- 如果您自身存在过错（如嬉戏打闹、违反操作规程等），则根据双方过错程度确定责任比例，超市可能减轻或免除赔偿责任。
四、注意事项
- 举证责任：在工伤认定过程中，如果超市不认为是工伤，由超市承担举证责任。
- 赔偿标准动态调整：赔偿标准会根据当地经济发展水平、物价指数及员工工资水平等因素进行调整，请确保了解最新的赔偿标准。
- 法律援助：如果您在赔偿过程中遇到困难，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。
综上所述，如果您在超市上班中受伤后被开除，首先应确认是否属于工伤，并按照工伤赔偿的流程和标准进行索赔。同时，如果超市的开除行为构成违法解除劳动合同，您还有权要求超市支付违法解除劳动合同的赔偿金。希望这些解答能对您有所帮助。