结论：你可以采取正式且礼貌的方式询问老板何时通知上班，同时，为了保障自身权益，建议你在沟通中了解并确认一些关键信息，并保留好相关证据。
沟通询问上班时间的建议
选择合适的沟通方式：
- 你可以选择面对面与老板沟通，这样更能直接表达你的关切和疑问。
- 如果面对面沟通不便，也可以通过电话或电子邮件等方式进行沟通，确保沟通内容有记录可查。
礼貌且正式地表达：
- 在沟通时，保持礼貌和尊重，例如：“老板，您好！我想了解一下，我什么时候可以回到工作岗位上呢？”
- 避免使用过于直接或质问的语气，以免引起不必要的误会或冲突。
了解并确认关键信息：
- 在沟通中，除了询问上班时间外，还可以了解工厂目前的生产状况、是否有其他工作安排等。
- 确认在休息期间，你的工资、福利等是否会受到影响，以及工厂是否有相应的补偿或安排。
保障自身权益的建议
保留相关证据：
- 保留好与工厂的劳动合同、工资单、工作记录等证据，以备不时之需。
- 如果与老板的沟通有书面记录（如电子邮件、短信等），也应妥善保存。
了解劳动法规：
- 熟悉《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，了解自己在这种情况下的权益和义务。
- 例如，根据劳动法，工厂在停工期间应支付劳动者一定的生活费或工资，具体标准可能因地区而异。
考虑后续行动：
- 如果老板无法给出明确的上班时间，或者工厂的生产状况持续不佳，你可能需要考虑寻找其他工作机会。
- 在此过程中，确保与工厂的劳动关系得到妥善处理，避免产生不必要的法律纠纷。
可能的法律后果及应对
如果工厂长期不安排工作且不支付工资：
- 你可能有权向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求工厂支付拖欠的工资和可能的经济补偿。
- 在此过程中，你需要提供充分的证据来证明你的权益受到了侵害。
如果与工厂协商无果：
- 你可以考虑通过法律途径解决纠纷，如提起诉讼或申请仲裁。
- 在此之前，建议咨询专业律师（即我本人，朱俊鹏律师，专注于劳动纠纷等领域），以获取更具体的法律建议和指导。
总之，面对这种情况，建议你保持冷静和理性，通过正式且礼貌的方式与老板沟通，并了解并确认关键信息。同时，保留好相关证据，熟悉劳动法规，以保障自身权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。