核心结论：公司要求员工待岗或领赔偿走人，员工可结合自身情况选择接受待岗、协商解除劳动合同并获取赔偿，或拒绝公司安排并依法维权。以下为具体分析：
一、接受待岗安排
法律依据与性质认定
根据《工资支付暂行规定》第十二条，非因劳动者原因造成单位停工、停产在一个工资支付周期内的，用人单位应按劳动合同规定的标准支付劳动者工资；超过一个工资支付周期的，若劳动者提供了正常劳动，则支付不低于当地最低工资标准的劳动报酬；若未提供正常劳动，应按国家有关规定办理（通常为发放生活费，标准不低于当地最低工资的70%-80%）。
关键点：待岗需以“非劳动者原因”为前提（如公司无新项目、经营困难等），且需明确待岗期限、工资或生活费标准。若公司未依法支付待遇，员工可主张权利。
风险与应对
- 风险：待岗期间收入大幅降低，可能影响生活；若公司长期待岗不恢复工作，可能变相逼迫员工离职。
- 应对：要求公司出具书面待岗通知，明确待岗原因、期限及待遇标准；保留考勤、工资发放记录等证据；若公司违法待岗（如未支付生活费），可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求补发工资并恢复工作。
二、协商解除劳动合同并获取赔偿
经济补偿标准
若员工选择离职，公司需按《劳动合同法》第四十七条支付经济补偿：
- 补偿基数：员工离职前12个月的平均工资（含奖金、津贴等货币性收入）；
- 补偿年限：每工作满1年支付1个月工资，6个月以上不满1年按1年计算，不满6个月支付半个月工资；
- 例外情形：若公司违法解除劳动合同（如无合法理由强制离职），员工可主张双倍经济补偿（即赔偿金）。
协商要点
- 书面协议：要求公司出具书面解除协议，明确补偿金额、支付时间及双方权利义务；
- 避免陷阱：警惕公司以“自愿离职”为由规避补偿，或要求员工签署放弃权利的声明；
- 社保衔接：确认公司是否依法办理社保减员及失业保险申领手续。
三、拒绝公司安排并依法维权
公司违法情形
- 强制待岗：未提供劳动条件或未支付待遇；
- 违法解除：无合法理由（如未举证“不能胜任工作”）单方解除合同；
- 未协商一致：以“不接受待岗即离职”胁迫员工。
维权途径
- 劳动监察投诉：向当地劳动保障监察大队举报公司违法行为（如拖欠工资、未缴社保）；
- 劳动仲裁申请：以公司“违法解除劳动合同”“未支付劳动报酬”等为由申请仲裁，要求继续履行合同或支付赔偿金、工资差额等；
- 诉讼程序：对仲裁结果不服的，可向法院提起诉讼。
四、实务建议
- 证据收集：保留劳动合同、工资条、考勤记录、待岗通知、协商录音等材料；
- 谨慎决策：结合自身年龄、工龄、再就业难度等因素，权衡接受待岗、协商补偿或维权的风险与收益；
- 及时行动：劳动争议仲裁时效为1年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算，避免超期。
总结：公司要求待岗或离职本质是劳动合同变更或解除问题，员工需根据公司行为是否合法、自身诉求及证据情况选择应对策略。若需进一步分析具体操作或协助起草法律文件，可直接向我咨询。