结论：被迫解除劳动合同通知书并非寄到就可以立即离职，其离职时间需根据具体情况及法律规定来确定，但通常可以在通知送达用人单位后离职，不过仍建议做好工作交接等后续事宜。
详细分析：
通知书的生效时间：
- 根据通知到达主义原则，被迫解除劳动合同通知书的生效时间是以用人单位收到该通知书的时间为准。这意味着，只有当用人单位实际收到通知书后，才能被视为已经知晓劳动者的离职意图和理由。
- 然而，寄出时间同样具有重要法律意义。它证明了劳动者从此时开始主张自己基于被迫情形而产生的解除劳动关系的权利，是后续可能涉及的劳动争议仲裁或诉讼中，判断经济补偿起算时间、合理期限内行使权利等问题的关键参考依据。
离职时间的确定：
- 在劳动者被迫解除劳动合同的情况下，若用人单位存在过错，如未按照劳动合同提供劳动保护或条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等情形，劳动者有权基于这些法定原因提出解除劳动合同，并且通常可以在通知送达用人单位后离职，无需等待固定的时长。
- 但需要注意的是，尽管劳动合同关系在通知送达时即视为解除，劳动者可以不再到岗工作，但实践中可能涉及工作交接等问题。因此，建议劳动者在离职前尽量与用人单位进行协商，确保工作交接的顺利进行，以避免不必要的纠纷。
操作建议与注意事项：
- 选择可靠邮寄方式：劳动者在寄出被迫解除劳动合同通知书时，最好使用能够留存投递记录、可查询签收状态的邮寄方式（如EMS），并在快递单上清晰注明“被迫解除劳动合同通知书”字样。
- 保存邮寄凭证：妥善保存好相关的邮寄凭证，以便在纠纷发生时提供有力证据，证明通知书的寄出时间和收到时间。
- 明确通知内容：确保通知书中内容明确、表述清晰，包括用人单位的违法情形、解除劳动合同的法律依据以及决定离职的日期等关键信息。
- 协商与法律途径：如果双方对离职时间、经济补偿等存在争议，劳动者可以通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的权益。
举例说明：
假设劳动者小张因用人单位未及时足额支付劳动报酬而决定被迫解除劳动合同。小张通过EMS向用人单位寄出了被迫解除劳动合同通知书，并在快递单上清晰注明了文件名称。几天后，用人单位签收了该通知书。此时，小张与用人单位的劳动合同关系即视为解除，小张可以不再到岗工作。但为了确保工作交接的顺利进行，小张还是与用人单位进行了协商，并完成了相关工作交接手续。
总结与建议：
被迫解除劳动合同通知书的生效时间以用人单位收到为准，但寄出时间同样具有重要法律意义。劳动者在操作过程中应充分注意这些细节，以确保自己的权益得到最大程度的保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。