结论：上班期间腰部扭伤休息两天，工资是否正常发放需根据具体情况判断，但通常情况下，若属于工伤范畴，工资应正常发放；若不属于工伤，则可能依据公司规章制度或劳动合同处理。以下为详细分析：
一、若腰部扭伤属于工伤范畴
法律依据：
- 根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。腰部扭伤若因工作原因导致，符合工伤认定条件。
工资发放：
- 依据《工伤保险条例》第三十三条，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。因此，若腰部扭伤被认定为工伤，且休息两天属于停工留薪期，工资应正常发放。
操作建议：
- 及时向公司报告受伤情况，并申请工伤认定。
- 保留好医疗证明等相关证据，以便后续维权。
二、若腰部扭伤不属于工伤范畴
法律依据：
- 若腰部扭伤非因工作原因导致，或不符合工伤认定条件，则可能不适用《工伤保险条例》的相关规定。
工资发放：
- 此时，工资发放可能依据公司规章制度或劳动合同的约定。若公司规章制度或劳动合同中明确规定了非工伤情况下的病假工资发放标准，则按照该标准执行。
- 若公司规章制度或劳动合同中未明确规定，则可能依据《劳动法》的相关规定，即劳动者在患病或者非因工负伤，医疗期内，用人单位不得解除劳动合同，并应按照不低于当地最低工资标准的80%支付病假工资。但需注意，此处的“医疗期”和“病假工资”标准可能因地区和公司政策而异，且两天休息时间可能不构成完整的医疗期。
操作建议：
- 查阅公司规章制度或劳动合同，了解非工伤情况下的病假工资发放标准。
- 若公司规章制度或劳动合同中未明确规定，可与公司协商工资发放事宜。
- 保留好医疗证明等相关证据，以备不时之需。
三、特殊情况考虑
- 公司态度：若公司对腰部扭伤是否属于工伤存在争议，或拒绝按照工伤标准发放工资，劳动者可向当地劳动保障部门申请工伤认定，并依据认定结果维护自身权益。
- 证据收集：无论腰部扭伤是否属于工伤，劳动者都应尽可能收集并保留好相关证据，如医疗证明、工作记录、证人证言等，以便在后续维权过程中证明自己的权益。
总结与建议：上班期间腰部扭伤休息两天，工资是否正常发放需根据具体情况判断。若属于工伤范畴，工资应正常发放；若不属于工伤，则可能依据公司规章制度或劳动合同处理。建议劳动者及时了解公司规章制度和劳动合同中的相关规定，并保留好相关证据，以便在后续维权过程中维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。