核心结论：在工厂上班期间腰扭伤，无伤残等级，休息期间工资的处理方式主要取决于是否构成工伤以及工厂的规章制度，以下是具体分析：
若构成工伤：
- 根据《工伤保险条例》的相关规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
- 这意味着，如果您的腰扭伤被认定为工伤，那么在您休息治疗期间，工厂应当按照您受伤前的工资标准支付您停工留薪期的工资。
- 停工留薪期一般根据医疗机构的证明来确定，具体时长可能因伤情而异。
若不构成工伤：
- 如果您的腰扭伤不被认定为工伤，那么休息期间的工资处理将依据工厂的规章制度以及您与工厂之间的劳动合同来确定。
- 一般情况下，如果工厂有明确的病假工资制度，您可能按照该制度享受病假工资。病假工资通常低于正常工资，但具体数额和支付方式需参照工厂规定。
- 如果工厂没有明确的病假工资制度，或者您与工厂之间的劳动合同中没有相关约定，那么您可以与工厂协商确定休息期间的工资支付方式。
建议行动：
- 首先，您应当尽快向工厂报告您的伤情，并申请工伤认定。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提。
- 如果工厂拒绝为您申请工伤认定，或者您对工伤认定结果有异议，您可以向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请或申请行政复议。
- 在等待工伤认定结果期间，您可以与工厂协商确定休息期间的工资支付方式，并保留好相关证据，如医疗证明、工资单等。
- 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。