关于违法调岗降薪的起诉时效问题，结论前置如下：
一般情况下的起诉时效：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。这意味着，如果用人单位违法调岗降薪，劳动者需要在知道或应当知道其权益被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以维护自己的合法权益。
特殊情况下的时效延长：虽然一般时效为一年，但在某些特殊情况下，如劳动者因不可抗力或其他正当理由无法在一年内申请仲裁的，时效可能会中止或中断。中止时效的原因消除后，时效期间继续计算；而中断则意味着时效期间重新计算。不过，这些特殊情况需要劳动者提供充分的证据来证明。
从法律背景角度分析：
违法调岗降薪的性质：违法调岗降薪是用人单位违反劳动合同约定或法律规定，单方面改变劳动者的工作岗位或降低劳动者的工资待遇的行为。这种行为侵犯了劳动者的合法权益，劳动者有权依法维权。
起诉时效的立法目的：设定起诉时效的目的是为了促使劳动者及时行使自己的权利，避免权利长期处于不确定状态，同时也为了维护劳动关系的稳定和社会的和谐。
从法律建议角度分析：
及时收集证据：如果劳动者发现用人单位存在违法调岗降薪的行为，应尽快收集相关证据，如劳动合同、工资单、调岗通知等，以证明用人单位的违法行为。
及时申请仲裁：在收集到充分证据后，劳动者应在一年内及时向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以免错过时效期间。
寻求法律援助：如果劳动者对法律程序不熟悉或遇到困难，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到有效维护。
从可能的法律后果角度分析：
如果劳动者在时效期间内申请仲裁：劳动争议仲裁委员会将依法受理并审理案件，如果认定用人单位存在违法调岗降薪的行为，将裁决用人单位恢复劳动者的工作岗位和工资待遇，或者给予相应的经济补偿。
如果劳动者错过时效期间：劳动争议仲裁委员会可能不予受理劳动者的仲裁申请，劳动者将失去通过法律途径维护自己权益的机会。不过，在某些特殊情况下，如劳动者能够证明存在不可抗力或其他正当理由导致无法及时申请仲裁的，时效可能会得到延长或重新计算。
总结与进一步思考：
违法调岗降薪的起诉时效一般为一年，劳动者应在知道或应当知道其权益被侵害之日起一年内及时申请仲裁。同时，劳动者也应积极收集证据、寻求法律援助，以确保自己的权益得到有效维护。如果劳动者对法律程序或相关规定存在疑问，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律解答和帮助。