结论：降薪调岗没有直接证据时，仍然可以尝试通过法律途径来维护自己的权益，但成功与否会受到多种因素的影响。以下是从不同角度为你详细分析的情况和建议：
一、法律基础与前提条件
首先，要明确的是，如果公司未经与你协商一致就单方面调岗降薪，这通常违反了劳动合同的约定以及相关法律法规的规定。根据《劳动合同法》等相关法律，公司变更劳动合同内容（包括岗位和薪资）需要与员工协商一致，并采用书面形式进行确认。因此，即使没有直接证据，你也有权对公司的调岗降薪行为提出异议。
二、证据收集与补充
虽然你提到没有直接证据，但仍然可以尝试收集其他间接证据来支持你的主张。这些证据可能包括：
- 劳动合同：证明双方最初约定的工作岗位和薪资待遇。
- 工资条或银行工资流水：显示调岗前后的工资变化情况，虽然不能直接证明调岗降薪的事实，但可以作为辅助证据。
- 工作记录：如考勤记录、工作成果报告等，证明你在原岗位上的正常工作表现，以及调岗后可能的工作不适应或薪资减少的情况。
- 同事证言：如果其他同事也经历了类似的情况，或者他们目睹了公司对你的调岗降薪行为，他们的证言可以作为辅助证据。
- 沟通记录：尝试回忆并整理与公司领导或人事部门的沟通记录，包括邮件、聊天记录等，即使这些记录没有直接提及调岗降薪，也可能包含相关线索。
三、法律途径与步骤
与公司协商：
- 在采取法律行动之前，建议首先尝试与公司进行协商，表达你对调岗降薪的看法和意见，了解公司做出该决定的原因，并尝试提出恢复原岗位和薪资待遇或寻求双方都能接受的解决方案。
- 协商过程中，注意保留相关记录，如邮件、聊天记录等，以备后续使用。
申请劳动仲裁：
- 如果协商无果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 在申请仲裁时，你需要提交仲裁申请书，并附上你所能收集到的所有证据材料。
- 仲裁委员会将受理你的申请，并进行审理。在审理过程中，你需要充分陈述自己的主张，并提供证据支持。
起诉至法院：
- 如果对仲裁结果不服，你可以在收到仲裁裁决书之日起15日内向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 在起诉时，你需要提交起诉状，并附上仲裁裁决书和相关证据材料。
- 法院将立案并安排开庭审理。在庭审过程中，你需要再次陈述自己的观点和理由，并提供证据支持。
四、可能面临的挑战与应对
证据不足：
- 由于你提到没有直接证据，这可能会在仲裁或诉讼过程中面临一定的挑战。
- 为了应对这一挑战，你需要尽可能收集其他间接证据来支持你的主张，并在庭审过程中充分阐述这些证据与你的主张之间的关联性。
公司反驳：
- 公司可能会提出各种理由来反驳你的主张，如经营需要、员工表现不佳等。
- 为了应对公司的反驳，你需要提前准备充分的反驳证据和理由，并在庭审过程中积极应对。
法律程序复杂：
- 劳动仲裁和诉讼程序可能相对复杂且漫长，需要你保持耐心和决心。
- 在整个过程中，你可以寻求法律援助或咨询专业律师（当然，这里你可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议），以获取更具体的法律帮助和指导。
总结与建议：降薪调岗没有直接证据时，你仍然可以尝试通过法律途径来维护自己的权益。在收集证据、申请劳动仲裁和起诉至法院的过程中，你需要保持耐心和决心，并尽可能收集其他间接证据来支持你的主张。如果你在整个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。