您好，针对您试用期签了劳动合同后不想继续工作的情况，您可以通过以下合法途径来解除劳动合同，并详细说明每一步的程序和注意事项：

一、协商解除

首先，您可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成一致意见来解除劳动合同。这种方式通常比较和平，双方可以就离职时间、工资结算等事宜进行友好协商。如果协商成功，记得要签订书面的解除劳动合同协议，以明确双方的权利和义务。

二、提前通知解除

由于您目前处于试用期，根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，您只需提前三日通知用人单位，就可以解除劳动合同。这里的“通知”可以是口头的，但为了有据可查，建议您采用书面形式，比如写一封辞职信或者发送电子邮件，并保留好发送记录。

在通知中，您可以明确表达自己的离职意愿，并说明离职的具体日期。同时，也可以与用人单位沟通工作交接、物品归还等事宜，以确保离职过程的顺利进行。

三、办理离职手续

无论您选择哪种方式解除劳动合同，都需要配合用人单位完成离职手续。这通常包括：

1. 工作交接：将您手头的工作、文件、资料等交接给接手的同事或者上级，确保工作的连续性。
2. 物品归还：归还公司提供的办公用品、设备、门禁卡等物品。
3. 薪资结算：与用人单位确认薪资结算情况，包括未支付的工资、奖金、补贴等，并确保按时收到。

四、注意事项

1. 遵守法律规定：在解除劳动合同的过程中，务必遵守相关法律法规，不要采取违法或者过激的行为。
2. 保留证据：保留好与用人单位的沟通记录、工资条、考勤记录等证据，以备不时之需。这些证据在后续可能发生的纠纷中会起到关键作用。
3. 了解自身权益：在解除劳动合同前，建议您先了解自己的权益和义务，特别是关于经济补偿金、社保转移等方面的规定。如果您对这方面不太了解，可以咨询专业的法律人士或者劳动保障部门。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。