结论：若您不想继续在单位上班并希望获得赔偿，这通常取决于您离职的具体原因以及公司是否存在违法行为。以下是一些可能的情况及对应的法律建议：

1. 公司存在违法行为，您以此为由离职：

   • 情况说明：如果公司存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，您有权以此为由解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条和第四十六条，劳动者因用人单位的违法行为解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
   • 经济补偿计算：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

2. 您主动离职，但符合特定条件：

   • 情况说明：如果您主动提出离职，但符合《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定的情形（如公司以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫您劳动，或者公司违章指挥、强令冒险作业危及您人身安全等），您同样可以要求公司支付经济补偿。
   • 注意事项：在此情况下，您需要保留相关证据以证明公司的违法行为，如工作记录、聊天记录、邮件等。

3. 您与公司协商一致离职：

   • 情况说明：如果您与公司协商一致离职，并就经济补偿等事项达成协议，那么公司应当按照协议约定向您支付赔偿。
   • 建议：在协商过程中，您可以根据自己的工作年限、工资水平等因素，合理提出经济补偿的要求，并确保协议内容明确、具体，以避免后续纠纷。

4. 您因个人原因主动离职，且不符合上述情形：

   • 情况说明：如果您因个人原因（如家庭原因、职业规划等）主动提出离职，且不符合上述可以要求经济补偿的情形，那么公司通常无需向您支付赔偿。
   • 建议：在此情况下，您可以考虑与公司协商，看是否能够获得一定的离职补偿或福利，但这并非法律义务，公司有权拒绝。

行动建议：

• 在决定离职前，建议您先了解自己的权益和公司的义务，确保自己的离职行为符合法律规定。
• 如果您认为公司存在违法行为，或者您与公司在离职补偿等问题上存在争议，建议您及时收集相关证据，并咨询专业律师（即我，黄永源律师）的意见，以便更好地维护自己的合法权益。
• 在离职过程中，保持与公司的良好沟通，尽量通过协商解决问题，避免不必要的法律纠纷。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。