结论是：销售岗位安排上一整天班是否合法，不能一概而论，需要结合具体的工作时间安排、加班情况以及是否支付了加班费等因素来综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、正常工作时间内的安排
如果销售岗位的工作时间安排在法定的每日8小时工作制内，且没有超出这个时间范围，那么安排上一整天班（即8小时）是合法的。这是基于《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，即国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
二、加班时间的安排
加班时间的合法性：
- 如果销售岗位的工作时间超过了每日8小时，即存在加班情况，那么需要判断加班是否合法。根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
- 因此，如果加班时间在上述法律规定的范围内，且已经与劳动者协商一致，那么安排加班是合法的。
加班费的支付：
- 即使加班是合法的，用人单位也必须按照法律规定支付加班费。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
- 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
- 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
- 如果用人单位未支付加班费，那么即使加班时间合法，也构成了违法行为。
三、特殊情况下的工作时间安排
- 对于某些特殊行业或岗位，如销售、客服等，可能存在不定时工作制或综合计算工时工作制的情况。这些工作制需要经过劳动行政部门的批准，并按照批准的内容执行。
- 在不定时工作制或综合计算工时工作制下，用人单位可以更加灵活地安排劳动者的工作时间，但也需要确保劳动者的平均工作时间不超过法定标准，并依法支付加班费。
法律建议
- 对于劳动者：如果你对销售岗位的工作时间安排有疑问或不满，建议首先与用人单位进行沟通协商，了解具体的工作时间安排和加班政策。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 对于用人单位：建议用人单位在安排销售岗位的工作时间时，严格遵守法律法规的规定，确保劳动者的工作时间不超过法定标准，并依法支付加班费。同时，也可以考虑采用更加灵活的工作制，如不定时工作制或综合计算工时工作制，以更好地适应销售岗位的特点和需求。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他关于劳动工伤（工资福利）方面的问题，欢迎直接向我咨询。