被迫解除劳动关系通知书自己可以写吗-马长孝律师｜法行宝

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2026-06-27 劳动纠纷

被迫解除劳动关系通知书完全可以由劳动者自己撰写。在用人单位存在违法或违约行为，侵犯了您的合法权益时，您有权通过书写并发送被迫解除劳动关系通知书来维护自身权益，并依法主张相应的经济补偿。

撰写被迫解除劳动关系通知书的重要性

这份通知书不仅是您表达解除劳动关系意愿的正式文件，更是您在后续可能的劳动仲裁或诉讼中，证明自己解除劳动关系合法性的重要证据。因此，撰写时务必确保内容真实、准确，并详细阐述解除劳动关系的原因和法律依据。

通知书应包含的关键内容

标题：明确标注为“被迫解除劳动关系通知书”。
通知对象：写明用人单位的全称和地址，确保通知书能够准确送达。
劳动者信息：包括您的姓名、身份证号、职位及入职时间等基本信息，以便用人单位确认您的身份。
解除原因：
- 详细描述用人单位的违法或违约行为，如未按照劳动合同约定提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等。
- 附上相关证据，如工资条、社保缴纳记录、劳动条件照片等，以增强说服力。
法律依据：引用《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律条款，明确表明您解除劳动关系的决定是基于法律的授权。
解除决定：明确写出您决定解除与用人单位的劳动关系，并注明解除日期。
后续要求：
- 要求用人单位支付应得的经济补偿金。
- 要求用人单位一次性支付拖欠的工资。
- 要求用人单位补缴社保或办理社保转移手续。
- 要求用人单位出具离职证明并办理档案和社会保险关系转移等手续。
结尾：您签名并注明日期，确保通知书的真实性和有效性。同时，提供您的联系电话和电子邮箱等联系方式，以便用人单位与您沟通。

送达与证据保留

送达方式：建议使用EMS快递寄送通知书，并在快递单上注明“被迫解除劳动关系通知书”及内容概要。这样可以确保送达的准确性和可追溯性。
证据保留：保留邮寄凭证、快递单号查询结果及通知书复印件等证据。这些证据在后续可能的劳动仲裁或诉讼中，将起到至关重要的作用。

实例参考（简化版）

被迫解除劳动关系通知书

致：[用人单位全称]

本人[您的姓名]，身份证号[您的身份证号]，于[入职日期]入职贵公司，担任[职位]一职。现因贵公司存在以下违法违规行为：[详细描述违法违规行为，如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等]，严重侵犯了本人的合法权益。

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条之规定，本人决定自本通知书送达之日起，解除与贵公司的劳动关系。同时，本人要求贵公司：

支付本人应得的经济补偿金[具体金额]；
一次性支付拖欠的工资[具体金额]；
补缴社保或办理社保转移手续；
出具离职证明并办理档案和社会保险关系转移等手续。

如贵公司未能在收到本通知书之日起[具体期限]内履行上述义务，本人将保留通过法律途径追究贵公司责任的权利。

特此通知！

通知人：[您的姓名] 日期：[填写日期] 联系电话：[您的联系电话] 电子邮箱：[您的电子邮箱]

希望以上解答能够帮助您清晰、详细地了解如何撰写被迫解除劳动关系通知书，并有效维护自己的合法权益。

写被迫解除劳动关系通知书不一定要自己亲笔写，但建议尽量自己书写或确保内容真实反映自身情况。以下从不同角度为你详细分析：法律形式要求角度：法律并未明确规定被迫解除劳动关系通知书必须由劳动者亲笔书写。从形式上来说，无论是手写还是打印后签字，只要能够清晰表达劳动者因用人单位存在特定违法行为（如未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等），而依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定，被迫解除劳动关系的意思表示，在法律上都是有效的。例如，劳动者可以打印好通知书内容，然后亲笔签名并注明日期，这种形式也是被认可的。证据效力与真实性角度：自己亲笔书写通知书在一定程度上能更好地保证内容的真实性和完整性，避免在打印过程中可能出现的内容篡改或误解等情况。而且亲笔书写的过程也是劳动者梳理自身权益受损情况、明确解除劳动关系理由的过程，有助于在后续可能的劳动争议中，更清晰地向仲裁机构或法院阐述自己的主张。不过，如果劳动者确实因为书写困难等原因无法亲笔书写，打印后签字确认，同时保留好相关证据（如用人单位违法行为的证据、与用人单位沟通的记录等），也能在一定程度上保障自己的权益。实际操作便捷性角度：如果劳动者自己具备一定的书写能力和时间精力，亲笔书写通知书是比较直接的方式。但如果劳动者觉得书写较为麻烦，或者担心书写不规范，也可以选择打印的方式。现在有很多劳动法律相关的模板可供参考，劳动者可以根据自己的实际情况进行修改和完善。不过，在使用模板时，一定要仔细核对内容，确保与自己的实际情况相符，避免因模板内容不准确而导致的不必要麻烦。在书写或准备被迫解除劳动关系通知书时，要注意明确解除劳动关系的理由、依据以及解除的时间等关键信息，并保留好通知书的送达证据（如通过邮寄方式送达的，要保留好邮寄凭证等）。如果你在书写过程中有任何疑问，或者遇到其他劳动法律方面的问题，都可以直接向我咨询。

结论前置：被迫解除劳动合同通知书可以由劳动者自己书写。在用人单位存在违法或违约行为，侵犯劳动者合法权益的情况下，劳动者有权书写并发送此通知书以维护自身权益。详细分析：一、被迫解除劳动合同的法律依据根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，当用人单位出现未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情形时，劳动者有权被迫解除劳动合同。这些情形均构成了用人单位对劳动者合法权益的侵犯，劳动者因此有权采取行动。二、被迫解除劳动合同通知书的重要性被迫解除劳动合同通知书是劳动者维护自身权益的重要书面证据。它不仅能够清晰表明是因用人单位的过错导致劳动关系解除，为后续可能的劳动仲裁、诉讼等维权行动提供有力支撑，还是劳动者依法主张经济补偿、工资结算、社保补缴等合法权益的依据。三、通知书的撰写要点在撰写被迫解除劳动合同通知书时，劳动者应确保内容准确、完整，并包含以下要点：标题：明确为“被迫解除劳动合同通知书”。通知对象：写明用人单位的全称和地址。内容主体：写明劳动者的姓名、身份证号、职位及入职时间等基本信息。详细阐述被迫解除劳动合同的原因，具体描述事件经过、相关证据（如工资条、社保缴纳记录、劳动条件照片等）。引用相关法律条款，如《劳动合同法》第38条，明确表明解除劳动合同的决定，并注明解除日期。结尾：劳动者签名并注明日期，确保通知书的真实性和有效性。四、通知书的送达与证据保留送达方式：建议使用EMS快递寄送，并在快递单上注明“被迫解除劳动合同通知书”及内容概要，以确保送达的准确性和可追溯性。证据保留：保留邮寄凭证、快递单号查询结果及通知书复印件等证据，以备后续维权之需。五、实例说明假设劳动者因用人单位未及时足额支付劳动报酬而决定被迫解除劳动合同，那么在通知书中，劳动者可以详细描述用人单位拖欠工资的具体情况，包括拖欠的月份、金额等，并附上相关的工资条作为证据。同时，引用《劳动合同法》第38条的相关规定，明确表明因用人单位的过错而决定解除劳动合同，并注明解除日期。六、特殊情况下的考虑如果劳动者对法律条款不熟悉或担心撰写通知书时遗漏重要信息，可以寻求法律专业人士的帮助，如向我咨询，以确保通知书的准确性和有效性。但无论如何，劳动者都有权自己书写并发送被迫解除劳动合同通知书。最后建议：在撰写和发送被迫解除劳动合同通知书时，劳动者应确保内容真实、准确、完整，并妥善保留相关证据。如果遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

被迫解除劳动合同通知书是可以手写的。在用人单位存在违法或违约行为，侵犯劳动者合法权益的情况下，劳动者有权书写并发送被迫解除劳动关系通知书，以此作为维护自身权益的重要手段，并依法主张相应的经济补偿。通知书的重要性被迫解除劳动关系通知书不仅是一份书面声明，更是劳动者在法律程序上的重要支撑。它清晰地表明了劳动者因用人单位的过错而决定解除劳动关系，为后续可能的劳动仲裁、诉讼等维权行动提供了有力的证据。同时，通过发送这份通知书，劳动者可以依法主张自己的合法权益，如经济补偿、工资结算、社保补缴等。手写通知书的撰写要点虽然手写通知书在形式上可能不如打印版正式，但只要内容完整、清晰，同样具有法律效力。在撰写时，你应确保包含以下内容：标题：明确写为“被迫解除劳动关系通知书”。通知对象：写明用人单位的全称和地址，确保通知书能够准确送达。内容主体：详细阐述你的基本信息，包括姓名、身份证号、职位及入职时间等。具体描述被迫解除劳动关系的原因，如用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬等。同时，附上相关证据，如工资条、社保缴纳记录、劳动条件照片等，以增强说服力。引用相关法律条款，如《劳动合同法》第38条，明确表明你解除劳动关系的决定，并注明解除日期。结尾：手写签名并注明日期，确保通知书的真实性和有效性。送达与证据保留为了确保通知书的送达准确性和可追溯性，建议你使用EMS快递寄送，并在快递单上注明“被迫解除劳动关系通知书”及内容概要。同时，保留好邮寄凭证、快递单号查询结果及通知书复印件等证据，以备后续维权之需。总之，手写被迫解除劳动合同通知书是完全可行的，只要内容完整、清晰，并遵循正确的撰写和送达方式，就能有效维护你的合法权益。

亲自送去被迫解除劳动关系通知书是可以的，但需要注意取证和送达的有效性问题。以下是从不同角度为你详细分析：一、亲自送达的有效性直接送达的优势：亲自送达可以确保通知书直接交给公司相关负责人或人力资源部门，避免邮寄过程中可能出现的丢失或延误。亲自送达时，你可以当场确认对方是否收到通知书，并观察对方的反应，为后续可能的劳动争议解决提供线索。送达时的注意事项：要求签收：提前准备一式两份的签收文件，要求对方签字确认并注明日期。这可以作为你已送达通知书的直接证据。录音录像：如果条件允许，可以使用手机或录音设备记录送达过程，包括文件展示、对方身份确认和明确接收表述等。但需注意遵守当地隐私保护法规，避免侵犯肖像权。见证人制度：邀请无利害关系的第三方在场见证送达过程，事后出具书面证词。这可以增强证据的效力。二、取证方法直接证据收集：除了签收单/回执和录音录像外，还可以要求对方在通知书上签字并注明“已收到”或类似表述，作为直接证据。间接证据补充：通讯记录佐证：在送达前发送短信或邮件预告送达时间和地点，送达后跟进确认对方已收到通知书。环境证据固定：拍摄送达地点的公司标识、门牌号等场景照片，以及对方着装特征（如工牌、制服）以辅助身份认定。三、法律效力分析解除劳动关系的效力：一旦公司收到被迫解除劳动关系通知书，且通知书的内容符合法律规定（如明确说明解除的原因和依据，且公司存在违法行为），那么双方的劳动关系即告解除。此时，公司无权再要求你继续履行劳动合同。经济补偿金的获取：根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条，因公司存在违法行为导致你被迫解除劳动合同的，公司应当向你支付经济补偿金。经济补偿金的标准按照你在公司的工作年限计算，每满一年支付一个月工资。四、特殊情形应对拒签处理：如果公司相关负责人拒绝签收通知书，你可以通过EMS邮寄（留存寄送凭证+妥投记录），内件品名明确标注文件全称。在快递面单备注“若无人签收请退回寄件人”，保留退件作为送达尝试证据。电子送达备案：如果公司有内部办公系统，你可以上传通知书的扫描件并@相关责任人，截图保存已读回执。通过微信或钉钉发送时，注意文件命名完整（含“被迫解除劳动合同通知书”），并要求对方回复“收到”而非简单表情符号。五、建议与提醒保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与送达和取证相关的证据，包括签收单、录音录像、通讯记录、环境照片等。这些证据将在后续可能的劳动争议解决中发挥重要作用。及时寻求法律援助：如果公司在收到通知书后拒绝支付经济补偿金或采取其他不当措施，你应及时向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。避免滥用权利：在行使被迫解除权时，应确保自己的行为合法合规，避免滥用权利给公司带来不必要的损失。同时，也要确保通知书中的解除原因和依据真实存在且符合法律规定。希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

工人当然可以在被迫的情况下写解除劳动协议通知书，但需根据具体情况判断其法律效力及后续权益保障。以下从不同角度为你详细分析：被迫解除的合法性基础根据《劳动合同法》第三十八条，若用人单位存在未及时支付劳动报酬、未依法缴纳社保、强迫劳动等违法行为，劳动者有权单方解除劳动合同。此时写解除通知书属于合法维权，无需用人单位同意，且可主张经济补偿金（工作满1年支付1个月工资）。关键点：需在通知书中明确写明被迫解除的具体事由（如“因公司拖欠3个月工资，现依据《劳动合同法》第三十八条解除劳动合同”），并保留用人单位违法的证据（如工资条、考勤记录、强迫劳动的录音等）。 “被迫”的认定标准若工人所谓的“被迫”并非用人单位违法，而是因个人原因（如家庭突发状况、找到新工作等）主动离职，却谎称“被迫”，则可能构成违法解除。此时用人单位有权要求赔偿损失（如未提前30天通知导致的招聘成本、项目中断损失等）。建议：务必确保解除事由真实且符合法律规定的“被迫”情形，避免虚假陈述引发法律风险。通知书的形式与送达形式：建议采用书面形式（邮件、纸质信件均可），避免口头通知导致举证困难。送达：需证明用人单位已收到通知书（如邮寄时保留签收记录、当面送达时要求签字确认）。若用人单位拒收，可通过公证送达或向劳动监察部门投诉的方式固定证据。示例条款：“本通知书一式两份，一份送达贵司，一份由本人留存。贵司签收或拒收均视为已送达。” 后续权益保障经济补偿金：若符合《劳动合同法》第三十八条情形，可要求用人单位支付经济补偿金。工资结算：用人单位需一次性结清工资，并出具离职证明。社保转移：用人单位需协助办理社保转移手续。提醒：若用人单位拒绝履行义务，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。总结：工人在被迫情况下写解除劳动协议通知书是合法的，但需确保事由真实、形式规范、送达有效，并保留好相关证据。若对具体操作有疑问，可直接向我咨询，我会结合你的实际情况提供详细指导。

被迫解除劳动关系通知书是可以直接发送的，但需注意方式与内容，以确保其合法性与有效性。以下从几个关键角度为你详细分析：一、直接发送的合法性与有效性法律依据：法律并未明确规定解除劳动合同通知书的具体送达方式，只要确保对方能够收到并知晓内容即可。因此，直接发送被迫解除劳动关系通知书是合法的。这种方式能够迅速传达你的意图，避免因送达延误而产生不必要的纠纷。优点：直接发送能确保用人单位即时收到通知书，并有机会当场就解除事宜进行沟通和说明。这有助于减少后续在送达时间、内容理解等问题上可能产生的争议。同时，你也能直观观察用人单位的反应，及时获取反馈，为后续行动做好准备。二、直接发送时的注意事项内容明确、合法：通知书应明确表达你解除劳动关系的意愿，详细说明解除的原因，并确保内容符合《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规的规定。例如，如果用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等违法行为，你应明确指出这些违法行为，并引用相关法律条款作为依据。要求签收或保留证据：为了确保程序的合法性和法律效力，直接发送时最好要求接收人在通知书上签字确认收到。如果接收人拒绝签收，你可以书面记录直接送达的情况（包括时间、地点、参与人员等），并保留相关证据，如录音、录像等，以证明已经尝试进行直接送达。这些证据在日后可能出现的劳动纠纷中将起到至关重要的作用。保留通知书原件或副本：无论接收人是否签收，你都应妥善保留通知书的原件或副本，以及相关送达证据。这些文件将是你维护自己合法权益的重要依据。三、其他送达方式除了直接发送外，你还可以考虑通过邮寄（如邮政特快专递EMS，并在快递单上注明文件内容为“被迫解除劳动关系通知书”）、电子邮件、传真等电子方式发送通知书。这些方式同样具有法律效力，但同样需要确保通知书的准确性和可靠性，并妥善保留相关证据。例如，使用EMS邮寄时，你可以保留快递单作为送达凭证；使用电子邮件发送时，你可以保存邮件的发送记录和接收回执。四、法律后果与建议法律后果：如果你依法发送了被迫解除劳动关系通知书，并符合《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定的情形，那么你有权要求用人单位支付经济补偿金、支付拖欠的工资以及补缴社会保险费等。如果用人单位拒绝履行这些义务，你可以通过劳动仲裁或提起诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。建议：在发出通知书前，我建议你仔细阅读相关法律法规，确保自己的行为符合法律规定。同时，你也可以考虑咨询专业律师（即向我咨询）的意见，以获取更具体、更个性化的法律建议。在发送通知书后，你应密切关注用人单位的反应和后续行动，及时采取必要的法律措施来维护自己的权益。总结来说，被迫解除劳动关系通知书是可以直接发送的，但需注意内容明确合法、要求签收或保留证据以及妥善保留原件或副本等事项。同时，你也可以考虑采用其他可靠的送达方式作为备选。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

被迫解除劳动合同通知书可以手写一式两份。以下从不同角度为你详细分析：法律形式要求从法律形式的角度来看，法律并未明确规定被迫解除劳动合同通知书必须采用打印形式，手写形式同样具有法律效力。只要手写的内容清晰、准确，能够明确表达劳动者解除劳动合同的意愿和理由，且符合法律规定的解除劳动合同的情形，那么这份手写通知书就是有效的。一式两份的设计也是合理的，一份交给用人单位，一份由劳动者自己留存作为证据，以备后续可能出现的劳动争议。证据效力角度在劳动争议中，证据的效力是至关重要的。手写被迫解除劳动合同通知书，如果书写规范、内容完整，且能够与其他证据相互印证，那么它同样可以作为有效的证据来支持劳动者的主张。例如，如果劳动者因为用人单位未及时足额支付劳动报酬而被迫解除劳动合同，那么在手写通知书中明确写明这一理由，并附上相关的工资条、银行转账记录等证据，就可以形成完整的证据链，增强证据的效力。实际操作建议内容清晰准确：手写通知书时，要确保内容清晰、准确，避免出现模糊不清或歧义的情况。要明确写明解除劳动合同的原因、依据以及解除的时间等关键信息。签字确认：手写完毕后，要在通知书上签字确认，并注明签字日期。这有助于证明通知书的真实性和有效性。送达方式：将手写通知书送达给用人单位时，最好采用书面送达的方式，并保留好送达的证据。例如，可以让用人单位的接收人员在通知书上签字确认收到，或者通过邮寄的方式送达，并保留好邮寄凭证。注意事项虽然手写被迫解除劳动合同通知书是有效的，但在实际操作中，为了确保万无一失，劳动者也可以考虑采用打印形式，并加盖自己的手印或签名章，以增加通知书的正式性和可信度。同时，在解除劳动合同前，最好先咨询专业的律师或劳动法律顾问，了解自己的权益和义务，以及解除劳动合同可能带来的法律后果。如果你在被迫解除劳动合同的过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。

被迫解除劳动关系通知书的法律依据可以且应当全面写入，以确保通知书的合法性和有效性。以下是对此问题的详细分析：一、法律依据的全面性在撰写被迫解除劳动关系通知书时，应当全面、准确地引用相关法律依据，以证明劳动者解除劳动关系的合法性和合理性。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位存在以下情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；未及时足额支付劳动报酬的；未依法为劳动者缴纳社会保险费的；用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的（如以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的）；法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。此外，如果用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。二、通知书内容的撰写要点在撰写被迫解除劳动关系通知书时，除了全面引用法律依据外，还应注意以下内容要点：标题与通知对象：标题应明确写为“被迫解除劳动关系通知书”。通知对象应准确写明用人单位的全称及法定代表人姓名，确保与单位注册登记信息一致。劳动者基本信息：写明劳动者的姓名、性别、身份证号码、联系地址、联系电话及在单位的具体职位，以便用人单位确认身份并后续联系。正文主体：入职信息：清晰说明入职的具体日期。被迫解除原因：详细阐述被迫解除劳动关系的具体原因，包括用人单位存在的违法行为及具体事实依据。法律依据：明确列出依据的《劳动合同法》等相关法律条文，并简要说明如何适用。解除决定：正式声明解除劳动关系的决定，并注明具体的解除日期。结尾部分：要求与声明：要求用人单位在规定时间内办理离职手续，支付相关费用（如工资、经济补偿金等），并声明如用人单位未履行相关义务将承担的法律责任。劳动者签名与日期：劳动者本人亲自签名，并注明通知书的出具日期。三、通知书的送达与证据保留送达方式：建议使用EMS快递寄送，并在快递单上注明“被迫解除劳动关系通知书”及内容概要，以确保送达的准确性和可追溯性。证据保留：保留邮寄凭证、快递单号查询结果及通知书复印件等证据，以备后续维权之需。四、实例参考以下是一个被迫解除劳动关系通知书的示例框架，供您参考：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为您提供专业的法律支持。

结论前置：在用人单位存在违法或违约行为，侵犯劳动者合法权益的情况下，劳动者有权书写并发送被迫解除劳动关系通知书，以此维护自身权益，并依法主张相应的经济补偿。一、被迫解除劳动关系的法律依据与情形根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，当用人单位出现以下情形时，劳动者可以被迫解除劳动关系：未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件：例如，缺乏必要的安全设备、卫生设施等，威胁到劳动者的生命健康。未及时足额支付劳动报酬：包括工资、奖金、津贴等，用人单位有义务按时足额支付。拖欠、克扣或延迟支付均构成违法。未依法为劳动者缴纳社会保险费：社会保险是劳动者的基本权益，涵盖养老、医疗、失业、工伤和生育等方面。用人单位未按规定缴纳，将影响劳动者的社会保障。用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益：如规定不合理罚款、加班不支付加班费等。以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动：此类行为严重侵犯劳动者的人身权利和自由。违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全：用人单位的指挥或作业要求违反安全规定，危及劳动者生命安全。二、被迫解除劳动关系通知书的重要性被迫解除劳动关系通知书是劳动者维护自身权益的重要书面证据，具有以下重要意义：法律程序上的支撑：清晰表明是因用人单位的过错导致劳动关系解除，为后续可能的劳动仲裁、诉讼等维权行动提供有力支撑。权益保障的依据：通过发送通知书，劳动者可以依法主张经济补偿、工资结算、社保补缴等合法权益。三、通知书的撰写要点在撰写被迫解除劳动关系通知书时，应包含以下内容以确保其法律效力和证明力：标题：明确为“被迫解除劳动关系通知书”。通知对象：写明用人单位的全称和地址。内容主体：写明劳动者的姓名、身份证号、职位及入职时间等基本信息。详细阐述被迫解除劳动关系的原因，具体描述事件经过、相关证据（如工资条、社保缴纳记录、劳动条件照片等）。引用相关法律条款，如《劳动合同法》第38条，明确表明解除劳动关系的决定，并注明解除日期。结尾：劳动者签名并注明日期，确保通知书的真实性和有效性。四、通知书的送达与证据保留送达方式：建议使用EMS快递寄送，并在快递单上注明“被迫解除劳动关系通知书”及内容概要，以确保送达的准确性和可追溯性。证据保留：保留邮寄凭证、快递单号查询结果及通知书复印件等证据，以备后续维权之需。五、实例参考与注意事项实例参考：假设劳动者因用人单位未及时足额支付劳动报酬而被迫解除劳动关系，通知书可以这样撰写： “被迫解除劳动关系通知书致：XX公司（用人单位全称）本人XXX（劳动者姓名），身份证号XXX，自XXXX年XX月入职贵公司，担任XX职位。因贵公司未及时足额支付本人劳动报酬（具体月份和金额），严重侵犯了本人的合法权益。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，本人现正式通知贵公司，自本通知书送达之日起，解除与贵公司的劳动关系。请贵公司在收到本通知书后，尽快与本人联系，办理离职手续，并支付拖欠的工资及经济补偿金。特此通知！劳动者：XXX 日期：XXXX年XX月XX日” 注意事项：确保事实准确：在撰写通知书时，务必确保所陈述的事实准确无误，避免夸大或虚构事实。引用法律条款准确：引用相关法律条款时，要确保条款的准确性和适用性。保留证据：在发出通知书后，要妥善保留相关证据，如邮寄凭证、电子邮件发送记录等，以备后续维权之需。及时维权：如果用人单位拒绝支付拖欠的工资或经济补偿金等费用，劳动者应及时向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。作为陈瑜律师，我建议你在面临类似情况时，务必保持冷静，依法维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

被迫解除劳动关系通知书可以直接交给公司，但建议采用更为稳妥和具有法律效力的方式送达。以下是对此问题的详细分析：一、直接交付的可行性从法律层面讲，劳动者有权直接将被迫解除劳动关系通知书交给公司。当公司存在未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法情形时，劳动者有权依据《劳动合同法》的相关规定，被迫解除劳动合同，并可以通过书面形式将解除通知直接交给公司。二、推荐送达方式及理由尽管直接交付在法律上是可行的，但为了确保通知的送达和后续法律程序的顺利进行，推荐采用以下更为稳妥的方式：当面送达并签字确认：准备一式两份的通知书，在公司相关负责人在场时，将其中一份交给对方，并让其在另一份上签字确认已收到，同时注明签收日期。这种方式可以确保通知的即时送达，并且有对方的签字确认作为证据。邮政快递（EMS）送达：选择中国邮政的EMS快递，并在快递单“内件品名”一栏注明“被迫解除劳动关系通知书”。保留好快递底单，同时通过中国邮政官网查询快递送达情况并打印留存。邮政快递具有官方记录和较高的证明力，可以确保通知的送达，并且在后续法律程序中作为有效证据。邮件、短信或微信送达（需保留记录）：若有公司相关负责人的电子邮件地址、手机号码或微信，可将通知书内容以文字形式发送，并要求对方回复确认收到。需注意保留完整的聊天记录或邮件发送记录，确保记录完整且可证明对方身份。这种方式虽然便捷，但证据效力可能相对较弱，因此建议作为辅助送达方式。三、注意事项书面形式：被迫解除劳动关系通知书应当采用书面形式，明确写明公司的违法事实及劳动者依据法律规定解除劳动关系的意思表示。保留证据：无论采用哪种送达方式，都应当保留好相关证据，如签字确认的通知书、快递底单、邮件发送记录等，以备后续法律程序之需。依法主张权益：在送达通知书后，劳动者可以依法向公司主张经济补偿等权益。同时，应当注意收集公司存在违法行为的证据，以便在后续法律程序中维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。

撰写“被迫解除劳动关系通知书”是一个需要谨慎处理的过程，因为它涉及到劳动法律的严肃性，同时也是劳动者维护自身权益的一种方式。以下是一个详细、清晰的“被迫解除劳动关系通知书”撰写指南及模板，希望能帮助您正确、有效地表达您的意愿。撰写指南标题：明确标注为“被迫解除劳动关系通知书”，以区别于普通的辞职信。正文内容：个人信息：首先写明您的姓名、身份证号码以及入职日期，以便确认身份和劳动关系。解除原因：详细列出公司违反劳动法或劳动合同的具体行为，如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等。这些原因应与公司实际行为相符，并且是可证明的。法律依据：引用《劳动合同法》第三十八条的相关规定，表明您是基于法律赋予的权利而提出被迫解除劳动关系。离职声明：明确表明您将于通知公司之日离职，并要求公司在收到通知后的一定期限内与您联系交接工作。后果说明：如果公司未能在规定时间内与您联系交接工作，应明确说明不利后果将由公司承担。签名与日期：在通知书末尾签名并摁手印，以确保其法律效力。同时，填写日期以记录通知时间。寄送方式：推荐通过EMS邮寄，因为EMS具有较高的送达效率和法律效力。在邮寄前，拍照记录通知书内容、装进快递袋的过程以及快递单号等信息。保留快递单号和邮寄凭证，以便查询和证明寄送情况。额外通知：在公司收到通知书后，可以通过微信、短信、邮件等方式再次通知公司相关负责人，确保他们已知悉此事。模板示例请根据实际情况调整模板中的具体内容，确保信息的准确性和完整性。在撰写和寄送过程中，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。

被迫解除劳动合同通知书可以写具体日期，且应当根据实际情况准确填写。以下是详细分析：一、被迫解除劳动合同通知书填写具体日期的必要性被迫解除劳动合同通知书是劳动者在用人单位存在违法行为（如未足额发放工资、未缴纳社保等）时，依法行使解除权并主张经济补偿金的重要法律文件。填写具体日期有助于明确劳动合同解除的时间点，为后续的劳动争议处理提供明确的依据。二、具体日期的确定原则即时解除情形：当用人单位存在《劳动合同法》第三十八条规定的违法行为时，劳动者有权随时解除劳动合同。此时，解除日期应以劳动者向用人单位提出解除劳动合同的意思表示有效到达之日为准。在通知书上，可以明确填写该日为解除日期。预告解除情形（虽不常见于被迫解除，但为全面性考虑）：一般情况下，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位解除劳动合同的，解除日期为三十日期满之日。但在被迫解除的情况下，由于用人单位已存在违法行为，劳动者通常无需等待三十日即可解除。不过，若劳动者选择给予用人单位一定的改正期限，并在期限届满后解除，则解除日期应为该期限届满之日。三、填写具体日期的注意事项确保日期准确：填写解除日期时，必须确保日期的准确性，与实际情况相符。任何虚假或错误的日期都可能导致后续劳动争议处理中的不利后果。保留送达证据：无论选择何种方式送达被迫解除劳动合同通知书，都应保留好送达证据，如快递单号、签收记录等。这些证据有助于证明劳动者已依法行使解除权，并明确解除日期。遵循法律法规：在填写被迫解除劳动合同通知书时，应严格遵循《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律法规的规定。确保通知书的内容合法、有效，避免因违反法律法规而导致解除行为无效。四、示例假设劳动者因用人单位未缴纳社保而决定被迫解除劳动合同，且已于2025年6月1日向用人单位送达了被迫解除劳动合同通知书。则通知书上可以明确填写：“本人因用人单位未依法缴纳社会保险费，依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条之规定，现通知解除与用人单位的劳动合同，解除日期为2025年6月1日。” 如有任何关于被迫解除劳动合同或劳动争议处理的疑问，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业、全面的法律建议。

结论：被迫解除劳动关系通知书可以直接当面递交，这是一种合法且有效的送达方式。以下是对此方式的详细解析及建议：当面递交的合法性与有效性法律依据：我国法律并未明确规定解除劳动合同通知书的具体送达方式，只要确保对方能够收到并知晓内容即可。因此，当面递交被迫解除劳动关系通知书是合法的。优点：当面递交能确保用人单位即时收到通知书，劳动者有机会当场与用人单位相关人员就解除事宜进行沟通和说明，避免后续在送达时间等问题上产生争议。同时，劳动者也能直观观察用人单位的反应，及时获取反馈。当面递交时的注意事项内容明确、合法：通知书应明确表达解除劳动关系的意愿，详细说明解除的原因，并确保内容符合《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规的规定。这是确保通知书有效性的关键。要求签收：为了确保程序的合法性和法律效力，当面递交时最好要求接收人在通知书上签字确认收到。如果接收人拒绝签收，劳动者可以书面记录当面送达的情况（包括时间、地点、参与人员等），并保留相关证据，如录音、录像等，以证明已经尝试进行直接送达。保留证据：无论接收人是否签收，劳动者都应妥善保留通知书的原件或副本，以及相关送达证据。这些证据在日后可能出现的劳动纠纷中将起到至关重要的作用。其他送达方式除了当面递交外，劳动者还可以通过邮寄（如邮政特快专递EMS，并在快递单上注明文件内容为“被迫解除劳动关系通知书”）、电子邮件、传真等电子方式发送通知书。但无论选择哪种方式，都应确保通知书的准确性和可靠性，并妥善保留相关证据。取证建议如果需要证明已当面送达《被迫解除劳动关系通知书》，劳动者可以通过以下方式取证：签收单/回执：提前准备一式两份的签收文件，要求对方签字确认并注明日期。录音录像：使用手机或录音设备清晰记录送达过程，需包含文件展示、对方身份确认、明确接收表述等关键信息。见证人制度：邀请无利害关系的第三方在场见证，事后出具书面证词。建议：在实际操作中，劳动者应注意确保通知书内容的明确与合法性，要求接收人签收并妥善保留相关证据。同时，也可以考虑采用其他可靠的送达方式作为备选，以应对可能出现的各种情况。在发出通知书前，建议劳动者仔细阅读相关法律法规，确保自己的行为符合法律规定，以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

在被迫解除劳动关系通知书中，是否写明赔偿金额并非绝对，而应根据具体情况灵活决定。以下是对这一问题的详细分析：写明金额的情况：法律依据与理由：根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者在用人单位存在法定过错行为时，有权被迫解除劳动合同，并要求经济补偿。若劳动者对自身应得的经济补偿等权益金额有清晰计算依据和明确诉求，且该金额能够有力支持其维权主张，则在通知书中写明金额是有益的。这有助于用人单位清楚劳动者的具体要求，便于后续双方围绕该金额进行协商，也可作为后续可能发生的劳动仲裁、诉讼中的明确主张。具体情形：例如，当用人单位未及时足额支付劳动报酬或未依法为劳动者缴纳社会保险费时，劳动者可以根据自身工作年限和工资标准准确算出经济补偿数额，并在通知书中写明。不写金额的情况：法律依据与理由：《劳动合同法》并未强制要求在被迫解除劳动合同的通知中写明金额。当经济补偿或其他相关权益的金额难以准确计算或存在较大争议时，不写具体金额可以避免因金额问题而引发的进一步纠纷。此外，若重点在于明确向用人单位表明是因其存在法定过错行为导致劳动者被迫解除劳动合同，此时将核心放在陈述解除劳动合同的正当理由上更为关键。具体情形：例如，当用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益，且该损害难以用具体金额衡量时，劳动者可以在通知书中着重陈述用人单位的违法事实及自己的被迫解除理由，而不必写明具体金额。综上所述，被迫解除劳动合同的通知中是否写明金额需根据实际情况灵活决定。劳动者应综合考量自身实际情况、证据掌握程度以及维权策略等因素来做出最佳选择。若有必要，劳动者可以在发送通知前咨询专业律师（如本人），以确保自身权益得到充分保障。

可以写被迫解除劳动合同通知书，即使没有签订书面劳动合同。以下是详细分析：法律基础与适用情形根据《劳动合同法》第三十八条，劳动者在用人单位存在违法行为（如拖欠工资、未缴社保、强迫劳动等）时，有权单方解除劳动合同并主张经济补偿。未签订书面合同本身不阻碍劳动者行使这一权利，但需满足以下条件：双方已形成事实劳动关系（如实际提供劳动、接受管理、领取报酬）；用人单位存在法定过错行为（如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保等）；劳动者需以书面形式通知用人单位解除劳动关系，并说明理由。未签合同下的操作要点证据收集：需证明事实劳动关系存在（如工资转账记录、考勤记录、工作证、同事证言等）；通知书内容：明确写明解除理由（如“因公司未签订书面劳动合同且拖欠工资，现依据《劳动合同法》第三十八条解除劳动关系”），并要求用人单位支付经济补偿、未签合同双倍工资差额等；送达方式：建议通过EMS邮寄（留存邮寄凭证）或当面递交并签字确认，避免口头通知。潜在风险与应对用人单位否认劳动关系：若用人单位否认存在事实劳动关系，劳动者需通过劳动仲裁确认劳动关系，再主张被迫解除的补偿；通知书效力争议：若通知书未明确写明解除理由或法律依据，可能被认定为“协商一致解除”，导致无法主张经济补偿。因此，务必在通知书中清晰列明用人单位的违法行为及法律依据。后续权利主张被迫解除后，劳动者可同步申请劳动仲裁，要求用人单位支付：经济补偿（按工作年限计算，每满1年支付1个月工资）；未签订书面劳动合同的双倍工资差额（最多11个月）；拖欠的工资、加班费等。建议：若用人单位存在违法行为，即使未签合同，也可依法发出被迫解除通知书并主张权利。但需提前固定证据、规范通知书内容，必要时委托律师协助处理，以降低风险。如有具体案件细节，可进一步向我咨询。

被迫解除劳动关系通知书在符合法定情形和程序的情况下是合法的。以下从不同角度为你详细分析：合法情形根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，劳动者在以下情形下可以被迫解除劳动合同，并可以通过发送被迫解除劳动关系通知书的方式通知用人单位：未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件：例如，用人单位未提供必要的安全防护措施，或者工作环境恶劣，对劳动者的身体健康造成威胁。未及时足额支付劳动报酬：包括拖欠工资、克扣工资等情形。如果用人单位长期拖欠工资，劳动者有权被迫解除劳动合同。未依法为劳动者缴纳社会保险费：社会保险是劳动者的合法权益，用人单位有义务为劳动者缴纳社会保险费。如果用人单位未依法缴纳，劳动者可以被迫解除劳动合同。用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益：例如，用人单位的规章制度中存在歧视性条款，或者违反劳动法律法规的规定，损害劳动者的合法权益。因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效：即用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同，导致劳动合同无效。法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形：这是一个兜底条款，涵盖了其他法律、行政法规规定的劳动者可以解除劳动合同的情形。合法程序在发送被迫解除劳动关系通知书时，劳动者需要注意以下程序问题：书面形式：被迫解除劳动关系通知书应当以书面形式发送给用人单位，以便留存证据。明确解除理由：在通知书中，劳动者应当明确说明被迫解除劳动合同的理由，并引用相关的法律条款。送达方式：通知书可以通过邮寄、电子邮件、传真等方式送达给用人单位。如果采用邮寄方式，建议使用EMS等可靠的方式，并保留好邮寄凭证。保留证据：劳动者应当保留好被迫解除劳动关系通知书的副本以及送达凭证，以备后续维权之需。注意事项谨慎使用：被迫解除劳动关系通知书是劳动者在特定情形下维护自身权益的一种手段，但并非所有情况下都适用。劳动者在发送通知书前，应当仔细评估自身情况，确保符合法定情形和程序。咨询专业意见：如果劳动者对被迫解除劳动合同的法律后果和程序存在疑问，建议咨询专业律师的意见，以确保自身权益得到充分保障。后续维权：发送被迫解除劳动关系通知书后，劳动者有权要求用人单位支付经济补偿金等合法权益。如果用人单位拒绝支付，劳动者可以通过劳动仲裁等法律途径维护自身权益。举例说明：假设某用人单位长期拖欠劳动者工资，劳动者在多次催讨无果后，决定发送被迫解除劳动关系通知书。在通知书中，劳动者明确说明了拖欠工资的事实和被迫解除劳动合同的理由，并引用了《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的相关规定。随后，劳动者通过EMS将通知书邮寄给用人单位，并保留了邮寄凭证。在这种情况下，劳动者的被迫解除劳动关系通知书是合法的，且有权要求用人单位支付经济补偿金。如果你在被迫解除劳动关系方面遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

结论前置：被迫解除劳动关系通知书并非写了就有用，其有效性取决于内容是否完整合法、送达方式是否有效以及证据是否留存充分。只有在这些条件都满足的情况下，通知书才能成为劳动者维护自身权益的有力工具。详细分析：内容要素必须完整合法明确法律依据：通知书必须明确引用《劳动合同法》第38条等相关法律条款，并具体说明用人单位的违法行为，如未足额支付工资、未缴纳社保等。例如，可以写明“贵司自202X年X月起拖欠本人工资共计XX元，违反了《劳动合同法》第38条第2款规定”。事实描述清晰：通知书应详细描述被迫解除劳动关系的事实经过，包括时间、金额、事件等具体细节，以支撑劳动者的主张。例如，“202X年X月X日，贵司以经营困难为由单方面降低本人工资标准，且未与本人协商一致”。解除声明明确：通知书应直接表述“因贵司存在上述违法行为，本人依据《劳动合同法》第38条被迫解除与贵司的劳动关系”，并注明解除日期。诉求表达合理：劳动者可以在通知书中要求用人单位支付经济补偿金、补发工资差额、补缴社保等，但这些诉求必须与法定情形对应，且合理合法。送达方式需合法有效直接送达：如果可能，最好直接送达通知书给用人单位，并要求单位签收并保留回执。如果单位拒绝签收，可以邀请工会代表或社区工作人员见证送达过程。邮寄送达：通过EMS等可靠快递方式寄送通知书，并在快递单上注明“被迫解除劳动关系通知书”及内容概要。保留寄送凭证及妥投记录，以证明通知书已送达用人单位。电子邮件/短信：如果用人单位有公示的官方邮箱或法定代表人联系方式，也可以通过电子邮件或短信方式发送通知书，并备注“本通知已通过EMS同步寄送”。但这种方式最好结合其他方式佐证，单独使用效力较弱。避免公告送达：公告送达仅适用于用人单位下落不明或被吊销营业执照等特殊情形。在普通情形下，公告送达可能被认定无效，因此应避免使用。证据留存至关重要过程证据：录制送达视频（需包含文件封面、签收人面部特征）、保存快递面单及查询记录、截图邮件/短信发送状态等，以证明通知书已送达用人单位。辅助证据：保留劳动合同、工资流水、社保缴纳记录、沟通录音等材料，用于证明用人单位的违法事实。这些证据将有助于劳动者在后续的劳动仲裁或诉讼中维护自己的权益。时效把控：劳动者应在解除劳动关系后1年内申请劳动仲裁，避免因超过时效而丧失胜诉权。实例参考：以下是一个被迫解除劳动关系通知书的示例模板，供劳动者参考：被迫解除劳动关系通知书致[公司全称]：因贵司自202X年X月起长期拖欠本人工资，累计金额达XX元，且未依法为本人缴纳社会保险费，严重违反了《劳动合同法》第38条第2款和第3款规定。现本人被迫于202X年X月X日起解除与贵司的劳动关系，并要求贵司在5日内支付拖欠工资、经济补偿金及补缴社会保险费共计XX元。特此通知。通知人：[姓名] 日期：202X年X月X日关键提示：在发出被迫解除劳动关系通知书前，劳动者应确保通知书的内容完整合法、送达方式有效且证据留存充分。如果劳动者对通知书的撰写或送达方式存在疑问，可以直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律建议。

结论前置：被迫解除劳动合同通知书可以代写，且代写的内容若符合法律规定，是有效的。代写时需确保内容真实、准确，并符合法律规定的格式和要求，同时劳动者应亲自签名确认。详细分析：一、代写的合法性与有效性被迫解除劳动合同通知书是劳动者在用人单位存在违法或违约行为，侵犯其合法权益时，用于表达解除劳动关系意愿并主张相应权益的书面文件。从法律角度来看，代写本身并不违法，关键在于代写的内容是否真实、准确，并符合法律规定的格式和要求。如果代写的内容能够准确反映劳动者的真实意愿，且符合相关法律法规的规定，那么这份通知书就是有效的。二、代写时的注意事项内容真实准确：代写时，必须确保通知书中的内容真实、准确，不得虚构或夸大事实。例如，如果是因为用人单位未及时足额支付劳动报酬而被迫解除劳动合同，那么通知书中应明确说明这一事实，并附上相关证据（如工资条、银行转账记录等）。符合法律规定的格式和要求：通知书应包含标题、通知对象、内容主体、结尾等部分，并明确写明劳动者的姓名、身份证号、职位及入职时间等基本信息，以及被迫解除劳动关系的原因、相关法律条款、解除日期等关键信息。劳动者亲自签名确认：虽然通知书可以代写，但劳动者必须亲自签名确认，以确保通知书的真实性和有效性。签名是劳动者对通知书内容认可的重要法律行为，不得由他人代签。三、代写后的送达与证据保留送达方式：建议使用EMS快递寄送通知书，并在快递单上注明“被迫解除劳动合同通知书”及内容概要，以确保送达的准确性和可追溯性。同时，保留好邮寄凭证和快递单号查询结果，以备后续维权之需。证据保留：除了通知书本身外，还应保留好与被迫解除劳动关系相关的其他证据，如工资条、社保缴纳记录、劳动条件照片、与用人单位的沟通记录等。这些证据在后续的劳动仲裁或诉讼中可能起到关键作用。四、实例参考（通知书内容要点）标题：被迫解除劳动合同通知书通知对象：用人单位全称及地址内容主体：劳动者基本信息（姓名、身份证号、职位、入职时间等）被迫解除劳动关系的原因（详细描述事件经过、相关证据等）引用相关法律条款（如《劳动合同法》第38条）明确表明解除劳动关系的决定及解除日期结尾：劳动者签名及日期五、法律后果与维权建议如果用人单位在收到通知书后仍未履行相应义务（如支付经济补偿、结算工资、补缴社保等），劳动者可以依法向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或向人民法院提起诉讼，以维护自身合法权益。在维权过程中，劳动者应充分利用好通知书及相关证据，以支持自己的主张。最后提醒：虽然被迫解除劳动合同通知书可以代写，但劳动者在代写前应充分了解相关法律法规和维权流程，以确保自己的权益得到有效保障。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。

在被迫离职的情况下，给公司发解除劳动合同告知书是可以的，并且这是维护自身权益的重要步骤。以下是对此问题的详细分析：被迫离职与解除劳动合同的关系：当员工遭遇被迫离职时，通常意味着公司存在某些违法行为，如未足额支付工资、未缴纳社保等，这些行为构成了对劳动合同的违约。在这种情况下，员工有权解除劳动合同，并通过发送解除劳动合同告知书来明确表达这一意愿。发送解除劳动合同告知书的目的：发送告知书可以明确员工解除劳动合同的原因，即公司的违法行为，从而为员工后续的维权行动提供依据。告知书也是员工向公司表明其立场和态度的重要方式，有助于促使公司正视问题并采取相应措施。发送解除劳动合同告知书的注意事项：告知书应明确写明解除劳动合同的原因，即公司的违法行为，并引用相关的法律条款作为依据。告知书应通过正式的方式发送给公司，如通过邮政特快专递（EMS）发送，并在快递单上注明“解除劳动合同通知书”字样，同时保留好快递底单及送达记录。员工在发送告知书后，应妥善保存相关证据，如公司的违法行为证据、告知书送达的凭证等，以备后续可能发生的劳动仲裁或诉讼所需。后续行动建议：如果公司对解除劳动合同有异议，双方可以通过协商来解决。如果协商不成，员工可以依法向劳动仲裁机构或法院提起诉讼，维护自己的合法权益。在整个过程中，员工应保持冷静和理性，遵循法律程序，通过合法途径来解决问题。综上所述，被迫离职时给公司发解除劳动合同告知书是合法且必要的行为。如果你在被迫离职后遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律帮助。