在公司上班身体健康出现问题，能否要求赔偿以及可以要求哪些赔偿，主要取决于是否构成工伤以及具体情况。以下是一些可能的情况和对应的赔偿要求：

1. 构成工伤的情况：

   • 工伤认定：首先，需要确认你的身体健康问题是否与工作有关，是否符合工伤的定义。根据《工伤保险条例》，工伤通常包括在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害，或者因履行工作职责受到暴力等意外伤害等情况。如果符合这些条件，你可以向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 赔偿项目：一旦被认定为工伤，你可以享受工伤保险待遇，包括医疗费、康复费、住院伙食补助费、交通食宿费、护理费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金、伤残津贴（如适用）、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金（如适用）等。具体赔偿项目和标准会根据伤残等级和当地政策有所不同。

2. 不构成工伤但公司有过错的情况：

   • 公司责任：如果你的身体健康问题虽然不构成工伤，但公司存在过错，比如未提供安全的工作环境、未进行必要的职业健康检查等，导致你患病或受伤，你可以根据《民法典》中关于侵权责任的规定，要求公司承担赔偿责任。
   • 赔偿范围：在这种情况下，赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、营养费、精神损害抚慰金等。具体赔偿项目和金额需要根据实际情况和证据来确定。

3. 既不构成工伤公司也无过错的情况：

   • 个人责任：如果你的身体健康问题既不构成工伤，公司也没有过错，那么你可能需要自行承担医疗费用和其他相关费用。不过，如果你购买了商业医疗保险或其他相关保险，可以根据保险合同的约定向保险公司申请理赔。

建议与行动：

• 及时就医并保留证据：无论哪种情况，首先都要及时就医并保留好所有医疗记录和相关证据，这是后续申请工伤认定或提起民事诉讼的重要依据。
• 咨询专业律师：由于工伤认定和赔偿涉及复杂的法律程序和专业知识，建议你咨询专业律师，比如我，丁伟平律师，专注于劳动工伤领域，可以为你提供详细的法律指导和帮助。
• 了解当地政策：不同地区的工伤保险政策和赔偿标准可能有所不同，你需要了解并遵守当地的相关规定。

最后，身体健康出现问题是一件非常严肃的事情，希望你能尽快康复。如果你有任何关于工伤认定和赔偿的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。