结论：在老板口头降薪增加时长、员工不同意且老板让另谋高就的情况下，员工是否还需要来上班，需分情况讨论。一般来说，在未正式解除劳动关系前，员工应继续上班；若老板已明确表示解除劳动关系，员工可要求老板出具书面解除通知，并根据情况选择继续上班或寻求法律救济。以下是对此问题的详细分析：
一、劳动关系未正式解除前，员工应继续上班
口头降薪与增加时长无效：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，变更劳动合同（如降薪、增加工作时间）应当采用书面形式，并经双方协商一致。老板口头降薪并增加工作时长，未经员工同意，这种变更无效。
继续履行原合同义务：
- 在劳动关系未正式解除前，员工应继续按照原劳动合同的约定履行义务，包括按时上班、完成工作任务等。若员工擅自不来上班，可能构成旷工，老板有权依据规章制度对员工进行处理，甚至解除劳动合同。
二、老板明确表示解除劳动关系时的处理
要求书面解除通知：
- 若老板已明确表示让员工“另谋高就”，即解除劳动关系，员工应要求老板出具书面的解除通知。书面通知是证明劳动关系解除的重要证据，有助于员工后续维权。
根据情况选择继续上班或寻求法律救济：
- 若员工希望继续工作：在收到书面解除通知前，员工可继续上班，并保留好相关证据（如考勤记录、工作记录等），以证明自己仍在履行劳动合同义务。若老板拒绝员工继续上班，员工可据此主张老板违法解除劳动合同，并要求赔偿。
- 若员工不希望继续工作：员工可依据《劳动合同法》的相关规定，要求老板支付经济补偿金（若老板违法解除，则要求支付赔偿金）。同时，员工还可就降薪、增加工作时长等违法行为向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
三、法律建议与风险提示
保留证据：
- 员工应保留好与老板沟通的记录（如微信聊天记录、录音等）、原劳动合同、工资条等证据，以证明老板存在违法行为及自己的损失。
及时维权：
- 若员工认为自己的权益受到侵害，应及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，避免超过时效期间（一般为一年）。
谨慎处理：
- 在处理此类纠纷时，员工应谨慎行事，避免与老板发生直接冲突或采取过激行为。建议咨询专业律师（即我，谭艳律师，专注于劳动纠纷、工伤赔偿领域），以制定合理的维权策略。
示例：假设员工小张遇到类似情况，老板口头通知降薪并增加工作时长，小张不同意后老板让小张“另谋高就”。小张可首先要求老板出具书面解除通知，若老板拒绝，小张可继续上班并保留好相关证据。同时，小张可咨询我（谭艳律师），了解自己的权益及维权途径，并根据我的建议选择合适的维权方式。