针对您提出的“合同到期没续签但仍在上班”的情况，这确实是一个涉及劳动法律关系的重要问题。以下是我为您详细梳理的法律风险及维权建议：
一、法律风险分析
用人单位原因未续签：
- 双倍工资风险：根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十二条，若用人单位自合同到期后超过一个月未与您续签书面劳动合同，您有权要求用人单位从第二个月起支付双倍工资，最多可支付11个月。
- 无固定期限劳动合同风险：若合同到期后超过一年仍未续签，根据《中华人民共和国劳动合同法》第十四条，将视为双方已订立无固定期限劳动合同，这可能对用人单位的用工灵活性产生影响。
- 解除劳动关系与经济补偿风险：若您以用人单位未签订书面劳动合同为由解除劳动关系，用人单位需按照《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条的规定支付经济补偿。
劳动者原因未续签：
- 若您拒绝续签：在用工之日起一个月内，用人单位可以书面通知您终止劳动关系，且无需支付经济补偿。但若超过一个月不满一年您仍拒绝续签，用人单位在终止劳动关系时，需支付经济补偿。
二、维权建议
对劳动者而言：
- 确认劳动关系：首先，明确您与用人单位之间已形成事实劳动关系，继续享有原劳动合同约定的权利，如社会保险、福利待遇等。
- 主张双倍工资：若合同到期后超过一个月未续签，您可以向用人单位主张双倍工资，但需注意仲裁时效为一年。
- 主动沟通续签：若您希望继续在该单位工作，应主动与用人单位沟通，表达续签意愿，并协商新的合同条款和期限。同时，保留好沟通凭证，如书面续签申请、邮件往来等。
- 准备离职：若您决定离职，应提前按法律规定通知用人单位（一般需提前30日书面通知），并办理离职手续。同时，要求用人单位支付应得的工资及经济补偿（如适用）。
- 保留证据：无论结果如何，您都应妥善保留工资条、考勤记录、工作邮件等证据，以备不时之需。
对用人单位而言：
- 及时续签合同：发现劳动合同到期后劳动者继续工作，用人单位应立即与劳动者续签书面劳动合同，明确双方权利义务，避免法律风险。
- 评估员工表现：在决定是否续签前，对劳动者的工作表现进行综合评估，确保续签决策的合理性。
- 合法解除劳动关系：若决定不再留用劳动者，需按照法律规定程序进行，包括提前通知、支付经济补偿、办理离职手续等，以避免法律纠纷。
三、综合建议
- 积极沟通：无论是劳动者还是用人单位，都应积极沟通，明确劳动关系意向，以避免不必要的法律纠纷。
- 咨询专业律师：若沟通无果或情况复杂，建议咨询当地劳动法律专业人士或律师，了解具体权利和可行的法律途径。
- 完善合同管理：用人单位应建立完善的合同管理机制，及时梳理合同到期情况，防止因未及时续签而支付双倍工资等法律风险。
希望以上解答能对您有所帮助。如有任何进一步的问题或需要具体的法律帮助，请随时咨询专业律师。