结论前置：合同到期没续签但仍在上班，从法律和权益保障角度，建议主动续签合同。以下从不同角度为你详细分析：

从法律风险角度

1. 劳动关系认定风险：合同到期未续签但继续工作，根据《劳动合同法》规定，原劳动合同继续有效，但视为双方按照原合同条件继续履行，不过这种状态存在不确定性。如果之后发生纠纷，在证明劳动关系方面可能存在一定困难。虽然可以通过工资支付记录、考勤记录、工作证等证据证明事实劳动关系，但主动续签合同能更明确地确定双方的权利义务关系，避免不必要的举证麻烦。
2. 未签合同双倍工资风险：根据法律规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。虽然合同到期未续签的情况在司法实践中存在一定争议，但部分地区法院会参照此规定，认为用人单位在合同到期后未及时续签，在一定期限内（通常为一个月）需要支付双倍工资。主动续签合同可以避免用人单位面临这种法律风险，同时也保障了自己不会陷入可能因用人单位不配合续签而产生的双倍工资争议中。

从权益保障角度

1. 明确工作内容和待遇：续签合同可以明确新的工作期限、工作内容、工作地点、劳动报酬等重要条款。在原合同到期后，随着市场环境和公司经营状况的变化，这些条款可能会有所调整。通过续签合同，可以确保自己的工作内容和待遇符合自身期望，避免因条款不明确而在后续工作中产生纠纷。例如，如果公司打算调整你的工作岗位或降低工资，在续签合同时你可以与公司进行协商，若无法达成一致，也有权拒绝续签并要求相应的经济补偿。
2. 保障社会保险和福利待遇：续签合同有助于保障自己的社会保险和福利待遇不受影响。用人单位有义务按照法律规定为劳动者缴纳社会保险，合同是明确这一义务的重要依据。如果合同到期未续签，可能会出现社会保险缴纳中断或福利待遇无法享受的情况。主动续签合同可以确保用人单位继续履行相关义务，保障自己的合法权益。

从职业发展角度

1. 增强职业稳定性：一份正式的续签合同可以为你提供更稳定的职业保障。在合同期内，用人单位不能随意解除劳动合同，除非符合法律规定的解除条件。这可以让你更加安心地工作，专注于自身职业发展，而不必担心突然失业的风险。
2. 有利于职业规划：续签合同可以让你与公司建立更长期、更稳定的合作关系，有助于你制定更明确的职业规划。你可以根据合同期限和公司的发展战略，规划自己在公司内的发展路径，争取晋升机会或参与重要项目，提升自己的职业能力和竞争力。

建议行动：你可以主动与用人单位沟通续签合同的事宜，明确表达自己的意愿和诉求。在沟通过程中，要注意保留相关的证据，如书面沟通记录、邮件等，以备不时之需。如果用人单位拒绝续签合同，你可以根据具体情况要求用人单位支付经济补偿，并维护自己的合法权益。如果你在续签合同过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。