单位不让休班，劳动者可以通过以下途径解决，具体需结合实际情况选择适用方案：

1. 核查休假性质及单位制度合法性
   首先需明确“不让休班”的具体情形：

   • 若涉及法定带薪年休假（《职工带薪年休假条例》第3-5条），单位无正当理由拒绝安排或未支付未休假工资（300%日工资），属于违法行为。
     
   • 若涉及周末休息日，单位可安排调休或支付200%加班费（《劳动法》第44条）；若涉及法定节假日，单位必须放假且支付300%工资，强行要求上班属违法。
     
   • 若单位以“生产需要”为由拒绝休假，需核实是否已履行协商程序（如调休、补休）或支付加班费，否则劳动者有权拒绝。

2. 与单位协商解决

   • 书面提出休假申请：通过邮件、微信等可留痕方式向直属领导或HR提交休假申请，明确休假时间、依据（如年休假条例、劳动合同约定），并要求单位书面回复。
     
   • 协商调休或补休：若单位因临时任务无法立即安排休假，可要求单位在3个月内安排补休（《劳动法》第44条），或协商将未休假期折算为工资。
     
   • 保留证据：保存考勤记录、工资条、休假申请记录等，作为后续维权依据。

3. 向劳动监察部门投诉

   • 若单位拒绝协商或未支付加班费，可向当地劳动保障监察大队投诉（电话：12333），提交证据后，监察部门将介入调查，责令单位整改并支付欠付工资。
     
   • 时效性：劳动监察投诉时效为2年内，建议尽快处理。

4. 申请劳动仲裁

   • 若投诉未果，可向劳动合同履行地或单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张：
     
     • 支付未休年休假工资（日工资×200%×未休天数）；
       
     • 支付法定节假日/周末加班费（日工资×300%/200%）；
       
     • 确认单位违法解除劳动合同（若单位以“旷工”等理由开除劳动者）。
       
   • 仲裁时效：自知道或应当知道权利被侵害之日起1年内提出。

5. 特殊情形处理

   • 孕期、产期、哺乳期女职工：单位不得安排加班或夜班（《女职工劳动保护特别规定》第6条），若被强制要求上班，可直接投诉或仲裁。
     
   • 医疗期职工：患病或非因工负伤期间，单位不得随意解除劳动合同或拒绝病假（《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第2条）。

温馨提示：若单位以“旷工”等理由威胁解除劳动合同，务必保留单位拒绝休假的证据（如聊天记录、录音），避免被反诉“严重违纪”。如有具体疑问，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供更详细的解决方案。