结论前置：已解除劳动关系后，劳动者原则上无需再继续上班，但需根据具体情况判断是否存在特殊情形或双方另有约定。
一、常规情况下的劳动关系解除
协商一致解除：
- 当用人单位与劳动者协商一致解除劳动关系时，双方会明确解除的时间及工作交接等事宜。自解除日起，劳动关系正式结束，劳动者无需再到单位上班。例如，若双方协商确定于某月某日解除合同，则次日起劳动者不得再前往该单位工作。
用人单位单方合法解除：
- 在劳动者严重违反用人单位规章制度、被依法追究刑事责任等符合法定解除条件的情形下，用人单位有权单方解除劳动合同。解除通知送达劳动者即生效，劳动者不得再继续上班。如员工因多次旷工被公司依法解除合同，通知发出后员工即失去回公司工作的权利。
劳动者单方合法解除：
- 劳动者提前三十日以书面形式（试用期内提前三日）通知用人单位，或在用人单位存在未提供劳动保护、未及时支付劳动报酬等法定情形时，可单方解除劳动合同。解除生效后，劳动者无需再到单位上班。例如，若用人单位拖欠员工工资数月，员工依法解除合同后即可不再在该单位工作。
二、特殊情况下的劳动关系处理
解除行为被认定无效：
- 若劳动关系的解除不符合法律程序或条件，被劳动仲裁机构或人民法院认定为无效，则原劳动关系继续有效。劳动者有权要求回到单位上班，继续履行劳动合同。例如，用人单位无故解除与员工合同，经仲裁机构裁决解除无效后，员工可要求恢复工作。
工作交接需要：
- 即使劳动关系已解除，但出于工作需要，用人单位可能会要求劳动者在一定期限内进行工作交接。在此期间，劳动者虽需到单位完成交接工作，但这并不构成劳动关系的延续，仅为确保工作平稳过渡。如某公司与员工解除合同后，要求员工在一周内移交项目资料，员工需在此期间到单位完成交接。
双方另有约定：
- 在某些特殊情况下，如双方协商一致或劳动合同中有特别约定，劳动者可能仍需或能够继续在单位上班。这取决于双方的具体约定和实际情况。例如，双方可能约定在解除劳动关系后，劳动者继续以顾问形式为用人单位提供服务。
三、法律建议与风险提示
法律建议：
- 在解除劳动关系前，建议劳动者与用人单位明确解除的时间、工作交接等事宜，并签订书面协议以避免纠纷。
- 若用人单位存在违法解除行为，劳动者有权要求继续履行劳动合同或寻求法律救济，如申请劳动仲裁或提起诉讼。
风险提示：
- 劳动者在解除劳动关系后，应妥善保管好解除劳动合同的证明及相关文件，以备不时之需。
- 若劳动者在解除劳动关系后继续上班，但未与用人单位签订新的劳动合同或协议，可能面临劳动关系不明确、工资待遇无保障等风险。
总结：已解除劳动关系后，劳动者原则上无需再继续上班，但需根据具体情况判断是否存在特殊情形或双方另有约定。在实际操作中，建议劳动者与用人单位明确解除事宜并签订书面协议，以避免纠纷并保障自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。