在工作场所，一般不能擅自录视频，但具体是否合法需视情况而定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
隐私权保护角度：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。工作场所虽然属于公共场所的一种，但员工在工作场所内仍享有一定的隐私空间，如更衣室、洗手间等私密区域。在这些区域擅自录视频，很可能侵犯员工的隐私权。
- 即便是在工作场所的公共区域，如办公室、走廊等，如果录视频的行为未经员工同意，且录制的视频内容涉及员工的个人隐私信息（如面部特征、身体状况、私人对话等），也可能构成对员工隐私权的侵犯。
公司规章制度角度：
- 许多公司都有明确的规章制度，禁止员工在工作场所擅自录视频。这些规章制度通常是为了保护公司的商业秘密、维护工作秩序以及保障员工的隐私权。如果员工违反这些规定擅自录视频，公司有权依据规章制度对其进行处罚，甚至解除劳动合同。
合法录制视频的情形：
- 在某些特定情况下，工作场所的录视频行为可能是合法的。例如，为了安全监控目的，公司在公共区域安装摄像头进行录制，且事先告知了员工并获得了员工的同意（或至少未明确反对）。这种情况下，录制的视频通常用于安全防范、事故调查等合法目的。
- 另外，如果录视频的行为是为了记录工作过程、提高工作效率或作为培训材料等合法目的，且事先征得了相关员工的同意，那么这种录视频行为也是合法的。
法律后果与建议：
- 如果擅自录视频的行为侵犯了他人的隐私权或违反了公司的规章制度，录制者可能面临法律责任，包括民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任（在极端情况下，如录制的视频涉及淫秽、暴力等违法内容）。
- 建议：在工作场所录视频前，应先了解并遵守公司的规章制度以及相关法律法规。如果确实需要录制视频，应事先征得相关员工的同意，并明确告知录制的目的、范围和使用方式。同时，应确保录制的视频内容合法、合规，不侵犯他人的合法权益。
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