对于机关事业单位工作人员有病不能上班的情况，选择办理病退还是内退，需根据个人实际情况、单位政策以及相关法律法规进行综合考虑，以下从多个角度进行分析：
一、病退与内退的定义及区别
病退：
- 定义：病退是指因病或非因工致残完全丧失劳动能力，经劳动能力鉴定委员会鉴定符合病退条件，并经相关部门批准后，提前退出工作岗位并享受退休待遇的一种制度。
- 特点：病退后，个人将不再从事原工作，享受退休金待遇，且退休金通常与个人的缴费年限、缴费基数等因素有关。
内退：
- 定义：内退，全称“内部退养”或“内退内养”或“离岗退养”，是企业在改制过程中，为解决富余人员问题而建立的一种安置富余人员的办法。对于机关事业单位而言，内退可能涉及因身体原因无法继续正常工作，但尚未达到退休年龄，经单位批准后，暂时离开工作岗位，但仍保留劳动关系，并享受一定的生活费待遇。
- 特点：内退期间，个人不从事原工作，但保留与单位的劳动关系，享受的生活费通常低于正常工资，且可能不享受退休金待遇（除非达到法定退休年龄后正式退休）。
二、选择病退还是内退的考虑因素
个人健康状况：
- 如果个人健康状况极差，完全丧失劳动能力，且预计无法恢复，那么病退可能是更合适的选择，因为可以提前享受退休金待遇，减轻经济负担。
- 如果个人健康状况虽然不佳，但仍有恢复的可能，或者只是暂时无法从事原工作，那么内退可能更为合适，因为内退期间仍保留劳动关系，有机会在健康状况好转后重新回到工作岗位。
单位政策：
- 不同单位对于病退和内退的政策可能有所不同，包括申请条件、审批流程、待遇标准等。因此，在选择病退还是内退时，需要详细了解并比较单位的相关政策。
经济因素：
- 病退后享受的退休金通常与个人的缴费年限、缴费基数等因素有关，可能相对较高且稳定。
- 内退期间享受的生活费通常低于正常工资，且可能不享受退休金待遇（除非达到法定退休年龄后正式退休）。因此，从经济角度考虑，如果个人需要更高的经济保障，病退可能更为合适。
未来规划：
- 如果个人计划在未来享受更多的休闲时间或进行其他活动，病退可能更为合适，因为可以提前退出工作岗位。
- 如果个人希望在未来继续从事某种工作或活动，或者希望保留与单位的劳动关系以享受某些福利或待遇，那么内退可能更为合适。
三、法律建议
了解相关法律法规：
- 在选择病退还是内退前，建议详细了解《中华人民共和国公务员法》、《事业单位人事管理条例》以及地方相关政策中关于病退和内退的规定，确保自己的选择符合法律法规要求。
咨询单位人事部门：
- 向单位人事部门咨询病退和内退的具体政策、申请条件、审批流程以及待遇标准等信息，以便做出更明智的选择。
考虑个人实际情况：
- 综合考虑个人健康状况、经济状况、未来规划等因素，选择最适合自己的方案。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据你的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。