关于您提出的“延迟退休口头没有书面通知是否合适”的问题，这确实是一个涉及职工权益和单位管理规范的重要议题。根据《实施弹性退休制度暂行办法》的相关规定，我来为您详细解答。

首先，我们要明确的是，在涉及延迟退休的情况下，书面通知是必要的且合适的。具体来说，根据该暂行办法的第四条，当职工达到法定退休年龄，且所在单位与职工协商一致决定弹性延迟退休时，双方应提前1个月以书面形式明确延迟退休时间等事项。这一规定强调了书面形式的重要性，它不仅是双方协商结果的正式确认，也是保障职工权益、避免后续纠纷的重要依据。

口头通知虽然在日常沟通中可能更为便捷，但在涉及职工退休这样的重大事项上，却存在诸多不足。口头通知缺乏正式性和可追溯性，一旦双方对延迟退休的具体时间或条件产生争议，口头通知往往难以作为有效的证据来支持任何一方的立场。而书面通知则具有明确的文字记录，能够清晰地反映双方的协商结果和约定，为后续的权益保障提供了有力的支持。

因此，从保障职工权益和单位管理规范的角度出发，我建议您在涉及延迟退休的情况下，务必采用书面形式进行通知和确认。这样不仅可以确保双方的权益得到充分保障，也可以避免因沟通不畅或理解偏差而引发的后续纠纷。

最后，我也希望各单位能够严格执行国家的相关规定，充分尊重职工的意愿和选择，保障其依法选择退休年龄的权利。同时，职工在面临退休选择时，也应积极了解相关政策规定，维护自己的合法权益。