核心结论：若遇到离职不批被迫自离的情况，你可以通过协商、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自身权益。以下从不同角度为你详细分析：

1. 协商解决

   • 与用人单位友好沟通：首先，尝试与用人单位的人力资源部门或直接上级进行友好、理性的沟通。明确表达你离职的意愿和原因，说明你已经按照公司规定的流程提交了离职申请，但一直未得到批准。在沟通中，要保持冷静和专业，避免情绪化的表达，争取通过协商达成一致，让公司同意你的离职申请，并按照规定办理离职手续，如工作交接、工资结算、社保转移等。
   • 提出合理的解决方案：如果公司担心你的离职会影响工作进度，你可以主动提出合理的解决方案，例如协助公司招聘新人、进行工作交接培训等，以减轻公司的顾虑，增加协商成功的可能性。

2. 申请劳动仲裁

   • 准备相关证据：如果协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁前，需要收集和整理相关的证据，以证明你已经履行了离职的程序和义务。这些证据可以包括离职申请书、与公司的沟通记录（如邮件、短信、聊天记录等）、工作交接的相关材料等。
   • 提交仲裁申请：准备好证据后，按照劳动争议仲裁委员会的要求填写仲裁申请书，并提交相关的证据材料。仲裁申请书应明确你的仲裁请求，例如要求公司批准离职、支付拖欠的工资、经济补偿等。
   • 参与仲裁程序：劳动争议仲裁委员会受理你的申请后，会安排开庭审理。在仲裁过程中，你需要按照仲裁庭的要求参加庭审，陈述自己的主张和事实，并提供证据进行证明。仲裁庭会根据双方提供的证据和陈述，依法作出裁决。

3. 提起诉讼

   • 对仲裁结果不服：如果你对劳动争议仲裁委员会作出的裁决结果不服，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，需要仔细研究仲裁裁决书，分析其中的事实认定和法律适用是否存在问题，确定自己的诉讼请求和理由。
   • 准备诉讼材料：向人民法院提起诉讼时，需要准备起诉状、证据材料等相关诉讼文件。起诉状应明确原告、被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等内容。证据材料应与仲裁阶段提供的证据一致，并根据诉讼的需要进行补充和完善。
   • 参与诉讼程序：人民法院受理你的起诉后，会安排开庭审理。在诉讼过程中，你需要按照法院的要求参加庭审，进行举证、质证、辩论等活动。法院会根据双方提供的证据和陈述，依法作出判决。

注意事项：在整个过程中，要注意保留好所有的证据材料，包括书面文件、电子数据等，以备不时之需。同时，要关注法律规定的时效期限，避免因超过时效而丧失维权的机会。如果你对法律程序不熟悉，可以寻求法律专业人士的帮助，以确保你的权益得到有效维护。