结论前置：当厂里领导故意不让员工加班时，员工应首先理解公司规定与自身权益，通过积极沟通了解具体原因，并根据情况采取提升工作效率、调整工作内容或依法维权等措施。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、理解公司规定与自身权益
公司管理权与劳动者权益：
- 根据《中华人民共和国劳动法》，劳动者有加班的权利，但公司也有管理权，可在一定范围内限制加班。这意味着，公司并非必须安排员工加班，员工也不能无条件要求加班。
- 员工应明确这一点，以便在后续处理中保持理性与合法，避免与公司产生不必要的冲突。
加班法律规定：
- 加班时间限制：每日一般不得超过一小时；特殊原因下每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。
- 加班报酬支付：平日加班按不低于本人小时工资标准的150%支付；休息日工作且不能补休的按不低于日或小时工资标准的200%支付；法定休假日工作的按不低于日或小时工资标准的300%支付。
- 员工应了解这些规定，以便在沟通时能够明确自己的权益和公司的义务。
二、积极沟通与寻求解决方案
了解原因：
- 员工应主动与直接上级或人力资源部门沟通，询问不让加班的具体原因。可能是工作任务量、个人工作效率、企业成本控制等多种因素导致的。
- 通过沟通，员工可以更好地理解公司的决策，并为后续的解决方案提供依据。
提出改进方案：
- 如果是因为个人工作效率低，员工可以反思自己的工作流程，学习提高效率的技巧，并向领导展示改进成果。
- 如果是因为技能不足，员工可以利用业余时间提升技能，待技能提升后向领导请求加班机会。
- 如果是因为企业层面原因，如成本控制或业务调整，员工应尊重企业决策，但可以关注后续业务动态，适时表达加班意愿。
探讨替代方案：
- 如果加班确实无法安排，员工可以与公司协商调整工作内容、分配任务或其他可行方案，以确保工作高效完成。
- 例如，可以提出将部分工作带回家完成（如果公司允许且工作性质适合），或者调整工作时间以适应公司需求。
三、依法维护自身权益
保留证据：
- 如果公司无理由拒绝加班且影响劳动者权益（如影响收入、职业发展等），员工应保留相关证据，如邮件、聊天记录、工作任务分配文件等。
- 这些证据在后续可能出现的劳动纠纷中将起到关键作用。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 在协商无果且权益受损的情况下，员工可以向当地劳动仲裁机构申请仲裁或提起诉讼。
- 仲裁或诉讼过程中，员工需要提供充分的证据证明自己的权益受到侵害，并依据相关法律法规进行维权。
四、注意平衡工作与生活
- 无论加班与否，员工都应合理安排工作时间，避免过度加班对身心健康造成负面影响。
- 保持良好的工作状态和生活质量，确保长期职业发展。如果加班确实无法避免，员工也应学会调整自己的心态和生活方式，以应对加班带来的压力。
额外建议：
- 在处理此类问题时，员工应保持冷静和专业，避免情绪化言辞和行为。
- 如果可能的话，员工可以寻求同事或朋友的意见和支持，以便更好地应对问题。
- 如果员工对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到保障，可以向我咨询相关法律问题，我会根据具体情况提供专业的法律建议。
总之，当厂里领导故意不让员工加班时，员工应通过积极沟通、了解原因、提出改进方案、探讨替代方案等方式来解决问题。如果问题无法解决且权益受损，员工可以依法维护自己的权益。同时，员工也应注意平衡工作与生活，确保自己的身心健康和长期职业发展。