降职不降薪一般不属于违法辞退，但可能涉及违法变更劳动合同的情形。以下是对此问题的详细分析：
一、降职不降薪与违法辞退的区别
- 定义明确：违法辞退是指用人单位违反法律规定的条件和程序，单方面终止与劳动者的劳动关系。而降职不降薪仅是对劳动者工作岗位的调整，并未直接解除劳动合同关系，因此不构成违法辞退。
- 劳动关系存续：在降职不降薪的情况下，劳动者与用人单位之间的劳动关系依然存续，未达到解除劳动合同的程度。
二、降职行为可能涉及的违法情形
违反合同约定：
- 如果劳动合同中明确约定了员工的工作岗位和工作内容，用人单位未经员工同意擅自降职，即便薪资未降低，也属于单方面变更劳动合同的关键内容，违反了合同约定。此时，劳动者有权要求用人单位按照原合同履行，或协商解决；协商不成的，可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求恢复原工作岗位。
存在不合理性：
- 用人单位若无合理理由（如劳动者不能胜任工作等），随意对劳动者进行降职，可能被认定为滥用用工自主权，侵害了劳动者的合法权益。若降职行为存在恶意打击报复等不合理目的，劳动者同样可通过劳动争议仲裁或诉讼等途径维护自身权益。
三、合法降职的情形
- 如果员工确实存在不能胜任工作等法定情形，且用人单位在履行了法定程序（如培训、调整工作岗位）后，能证明调整的合理性和必要性，那么这种降职在法律上是允许的。
四、员工权益受损时的救济途径
- 当员工认为用人单位的降职行为侵害了自身权益时，应首先尝试与用人单位协商解决。
- 协商不成时，员工可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁，或提起诉讼。在申请仲裁或诉讼时，员工需准备相关证据，如劳动合同、工资条、银行工资流水明细等，以证实自己的主张。
五、法律依据
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。”这明确了变更劳动合同（包括工作岗位调整）需经双方协商一致，并采用书面形式。
- 同时，根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资，且工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。因此，在降职不降薪的情况下，用人单位仍需按照劳动合同约定的工资标准支付劳动者工资。
总结：降职不降薪虽不构成违法辞退，但用人单位在进行降职操作时必须遵守法律规定和合同约定，确保降职行为的合法性和合理性。同时，劳动者也应了解自己的权益，当权益受损时能够及时通过合法途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。